لدي ارتفاع في نسبة الهيموجلوبين في الدم علما اني لست مدخن و ٣٢ وجنسي ذ

عليك بتعويض النقص في الحديد وخفض الدهون والفحص الدوري للسكر ,,. وهذة امور معتاد ان نراها عند نسبة كبيرة ويمكن علاجهم يشكل بسيط

لا بد من تناول ابر ب 12 وكذلك تناول فيتامين د بالنسبه للكوليسترول ننصحك بممارسه الرياصه والابنعاد عن الوجبات السريعه الاكل الصحي والاكثار من الخضروات

هذا العدد يعتبر اكثر من الطبيعي لدي الانثي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عليكم بمتابعة نصائح طبيب العائلة والالتزام بالوصفات والنصائح الطبية وأدام الله عليكم تمام العافية.

كم مرة تكررت هذه الحالة !؟

الرجاء عمل صوره دم كامله CBC مع عمل serum ferritin and transferrin ثم بلغني بالنتيجة ليست نسبه الهموجلوبين فقط بلغني بنسبه RBCS COUNT MCV و WBCS COUNT مع نسبه مخزون الحديد

افراز  زائد للانسولين وبسبب المجهود  الزائد, اعتمدي  في  التغذية على  البروتينات وااد هون ويكفي 50% كربوهيدرات ’ سلامات

نسبة هيموجلوبين الدم الطبيعية للإناث هي من ١٢ إلى ١٦ ونسبة مخزون الحديد هي من ٢٠ إلى ٢٥٠، وبالتالي فإن قياسات الدم ومخزون الحديد لديك هي جيدة ومناسبة ولا تسبب أعراض. يرجع أسباب ضيق النفس إلى أسباب منها الإرهاق والقلق والتوتر النفسي بالإضافة إلى عدة أمراض أهمها: نقص الدم وسوء التغذية، أمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب إذا مان مصحوبا بأعراض أخرى مثل السعال وألم الصدر. تساقط الشعر لدى الإناث هي من الأمور الغير شائعة ومن أهم أسبابها هو سوء التغذية ونقص الفيتامينات المقوية، استخدام منظفات شعر غير مناسبة، وممكن أن يكون السبب هوا اختلال في هرمونات الغدة الدرقية إذا كان مصحوبا بانخفاض او زيادة في الوزن والحساسية للبرد أو الحرارة والتغير في وتيرة ضربات القلب، وممكن أن يكون أيضا تغيرا طبيعيا لاستخدام حبوب منع الحمل وأدوية أخرى، أو وجود فطريا إذا كان التساقط شديد وفي مناطق متفرقة في الرأس. ينصح بالتالي : ١- التغذية السليمة وتناول الفواكه والخضراوات والوجبات الغنية بالحديد وفيتامينات B والبروتينات ٢- الراحة الجسدية والنفسية ٣- تناول أقراص الفيتامينات المكملة الغنية بفيتاميات B و C والزينك والحديد ٤- تغيير منظفات الشعر واستخدام أخرى تكون مقوية للشعر ٥- عمل فحص تعداد الدم مرة أخرى ٦- عمل فحص للغدة الدرقية نتمنى لكم السلامة التامة

{{ الكولسترول منخفض الكثافة : المرغوب فيها <130 ، الحد الفاصل 130-160 ،

نسبة مخزون الحديد عندك ضمن نطاق المعدل الطبيعي