لا أشرب سجائر باستمرار و لكن يلهفني الشوق اليها بعد السابعه مساء و اريد عدم شربها نهائيا

icon 21 يناير 2016
icon 778
لا أشرب سجائر باستمرار و لكن يلهفني الشوق اليها بعد السابعه مساء و اريد عدم شربها نهائيا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التدخين عامة يؤثر علي صحة الانسان ويسبب كثير من أمراض مثل أمراض الجهاز التنفسي من التهابات حادة ومزمنة وسرطان الرئة وأمراض القلب والسرطان وغيرها. ننصح ب ان تقوي اراداتك وعزيمتك ونفكر جادين للمحاولة بالامتناع ومغالبة الشوق للسجائر عند الساعة السابعة والتغلب عليها باي برنامج او. رياضة او استغلال في برنامح وايضاً أنصحك بعدم العودة للتدخين وزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين سوف تجد العون والمساعدة من الكوادر الطبية المؤهلة والمدربة للمساعدة. سوف تجد منشورات لتعرف اكتر عن أضرار التدخين. هنالك بعض الأدوية في شكل علكة و لاصقات تحتوي علي النيكوتين. اسال الله ان يديم علي نعمة الصحة. 0 2016-01-22 20:15:40
الدكتور متولي محمد
الدكتور متولي محمد
طب الاسرة
التدخين عامة يؤثر علي صحة الانسان ويسبب كثير من أمراض مثل أمراض الجهاز التنفسي من التهابات حادة ومزمنة وسرطان الرئة وأمراض القلب والسرطان وغيرها. ننصح ب ان تقوي اراداتك وعزيمتك ونفكر جادين للمحاولة بالامتناع ومغالبة الشوق للسجائر عند الساعة السابعة والتغلب عليها باي برنامج او. رياضة او استغلال في برنامح وايضاً أنصحك بعدم العودة للتدخين وزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين سوف تجد العون والمساعدة من الكوادر الطبية المؤهلة والمدربة للمساعدة. سوف تجد منشورات لتعرف اكتر عن أضرار التدخين. هنالك بعض الأدوية في شكل علكة و لاصقات تحتوي علي النيكوتين. اسال الله ان يديم علي نعمة الصحة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لقد بدأت تظهر عليي بعض الاعراض اريد الاستفسار عنها لا شهية للاكل يمكنني ان ابقى طول اليوم على وجبة واحد...

السلام عليكم يفضل اجراء بعض الفحوصات المختبرية للتاكد من عدم وجود حالات مرضية مثل مرض السكري او خلل في العناصر الاساسية للجسم مع ضرورة مراجعة الطبيب لان الاعراض لاتؤشر الى حالة مرضية محددة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

قررت التوقف عن التدخين بعد سنتين من التدخين بشراهة اخذت دواء شامبكس و لكني أعاني من الغثيان و الدوخة و...

يمكنكي استخدام بعض منتجات النيكوتين والتي تقلل الرغبة في التدخين كعلكة النيكوتين .. و لصاقات النيكوتين هناك أدوية كثيرة تجارية يقال انها تساعد على التخلص من صعوبة الاقلاع عن التدخين لكن عليك التأكد من سلامتها قبل استعمالها

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

السلام عليكم. عندي سؤال اعتدت شرب الشاي المغربي طوال حياتي بالليل والنهار بدون اي مشاكل. لكن حاليا لا ا ستطيع...

الارق له اسباب متعددة قد يكون بسبب الضغط النفسى او التوتر والقلق والاكثار من المنبهات و فرط الغدة الدرقية فيجب الاقلال بقدر الامكان من هذه الاسباب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه