شعور بالخمول كتيير وعدم القدرة علي ممارسه الاعمال اليوميه البسيطه

اتفق مع د.نورا فيما نصحت به واضيف تحليل فيتامين د وتحليل دهون الدم مثل الكوليسترول وتحليل سكر الدم بالاضافة الي ان الوجبات الدسمة والسريعة والمشروبات الغازية والسكريات بكثرة وعدم ممارسة الرياضة كلها عوامل تشعرك بالخمول

السلام عليكم .. انصحك مبدئيا بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد فقد يكون سبب حالة الخمول التي لديك انيميا

أسباب الشعور بالخمول والكسل الحاجةإلى الراحة والإسترخاء. الحمل والولادة والتعب المرتبط بها. الإصابة بمرض السكري. الإصابة بالأنفلونزا والتهاب الرئتين. الإصبة بأمراض القلب. الإصابة بفقر الدم. تناول الطعام الغير صحيعدم التعرض للهواء الطلق وضوء الشمس فهو يسبب الخمول والكسل والتعب. اضطرابات الغدة الدرقية، حيث ان الغدة الدرقية تسيطر على عمليات الأيض في الجسم التي تحوِّل الطعام إلى طاقة يستخدمها الجسم في الحركة والنشاط. الجلوس لفترات طويلة سواء أما م التلفاز أو الكمبيوتر،قلة النوم أو النوم المتقطع والسهر لفترات طويلة *الخلاصة*يجب معرفة السبب حتى يتم العلاج