استفسار حول مااعاني منه ومقلق بالنسبه لي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أسباب جسدية لخلل الانتصاب في معظم الحالات، يكون سبب خلل الانتصاب من شيء جسدي . الأسباب الشائعة ما يلي: - مرض القلب - انسداد الأوعية الدموية (تصلب الشرايين) - ارتفاع الكوليسترول في الدم - ارتفاع ضغط الدم - مرض السكري - بدانة أو السمنة - متلازمة الأيض، وهي حالة تشمل زيادة ضغط الدم، وارتفاع مستويات الانسولين والدهون في الجسم حول الخصر، وارتفاع الكوليسترول في الدم - مرض باكنسون - التصلب المتعدد - انخفاض هرمون التستوستيرون - داء بايروني ، وتطوير ندب داخل القضيب - بعض الأدوية والوصفات الطبية - التدخين - إدمان الكحول وغيره من أشكال إساءة استعمال المواد المخدرة للمزيد راجع خلل الانتصاب

الهرمونات لديك منخغضة رغم أنك لم تذكر الوحدات القياسية، وعليك مراجعجة اختصاصي غدد صماء للمتابعة.

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

الواضح أن الحالة نفسية، مبروم أولاً، وعليك حتى الزواح تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

بما انك مقبل علي الزواج فعليك وقف العادة السرية اولا ، ثم ممارسة الرياضة اليومية ، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والاهتمام بتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وغيره من المقويات، مبروك.

يمكن التأكد من الصحة الجنسية بفحص الهرمونات الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، وتقليل التفكير في الجنس حتى تتزوج إن شاء الله قريباً.وستتحسن بالتدريج.

قد يكون الموضوع نفسي، ومع ذلك ستستفيد من ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

يا عزيزي لا ارى فيما ذكرت مشكله ابدا حاول الابتعاد عن المثيرات الجنسيه وقراءة القران عند التوجه للنوم لا يوجد عندك اي مرض اطمئن