انا وامارس لعاده سريه بتثبيت شطاف على البظر وتدليكه واصل لست رعشات او

يمكن تعرف الاستمناء الأنثوي أو العادة السرية للإناث، بأنها تحفيز ذاتي للأعضاء التناسلية، بما في ذلك المهبل والبظر. ويمارس الأشخاص العادة السرية حتى يصلوا إلى النشوة الجنسية.

أما فيما يتعلق بأضرار الشطاف على البنات أو ممارسة العادة السرية، فهي كما يلي:

• الشعور بالذنب، بسبب المعتقدات الدينية أو الثقافية.
• الشعور بانعدام احترام الذات.
• انعدام الرضا عن المستوى الجنسي.
• الإدمان على العادة السرية، وذلك يدرج تحت بند الإدمان على الجنس، قد تكون الرغبة لممارسة العادة السرية مفرطة أو قهرية، لدرجة الخروج عن السيطرة.

بعض العلامات التي تدل على إدمان العادة السرية:

• استهلاك الوقت والتفكير.
• التأثير على الحياة العملية والشخصية.
• التغيب عن العمل أو الدراسة.
• ممارسة العادة السرية في الأماكن العامة.
• ممارسة العادة السرية للتخلص من المشاعر السلبية.
• الشعور بالذنب أو الانزعاج أثناء الاستمناء أو بعده.
• عدم القيام بالأعمال والأنشطة اليومية.
• عدم التركيز والشعور بالتعب.
• الشعور بالغضب والقيام بتصرفات عدوانية.

بعض النصائح للتخلص من اضرار الشطاف على البنات الناتجة عن ادمان العادة السرية:

• ممارسة الرياضة.
• قضاء الوقت مع الأصدقاء.
• تجنب البقاء وحيداً لفترة طويلة.
• ممارسة الهوايات مثل الرسم والموسيقى.

للمزيد:

• متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
• العاده السریه للعزباء اثناء الدوره