هل القرفه والزعتر يسبب في الاجهاض واريد شيء لتنزيل الدورة

• يحتوي الكيوي على كميات كبيرة من الفوليك أسيد (بالإنجليزية: Folic Acid)، الذي يحمي الجنين من حدوث بعض التشوهات الخلقية، ويساعد الحامل على امتصاص الحديد بشكل أكبر، وبالتالي يقوي دمها أثناء فترة الحمل. 
• يحتوي الأناناس على كميات جيدة من فيتامين سي، الذي يقوي جهاز المناعه للحامل، ويساعد على امتصاص الحديد، وتقوية دم المرأة الحامل. 

ولكن يجب عليك تجنب تناول الكيوي إذا لديك حساسية منها، وقد تظهر لديك بعض الأعراض عند تناولها والتي تدل على وجود حساسية الكيوي لديك، مثل ظهور بعض الطفح على الشفاه ،أو الفم، أو اللسان، أو الشعور ببعض الحكة في الفم أو الحلق، لذل يجب عليك استشارة الطبيب بذلك.

للمزيد:

• اهم فواكه للحامل والجنين
• فوائد الكيوي للحامل

المرجع:

• Should You Avoid Pineapple During Pregnancy?
• What Are the Benefits of Eating Kiwi Fruit During Pregnancy?