هل السفر والمشى خطر وانا حامل فى اول الشهر السادس

يرتبط فقدان الشهية أثناء الحمل في بعض الأحيان بالغثيان والتقيؤ وقد يؤثر على نمو وتطور الجنين نتيجة عدم تلقي جميع العناصر الغذائية الضرورية، ويمكن استعادة الشهية والمحافظة على تغذية المراة اثناء الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:

• شرب كميات كافية من الماء.
• تناول وجبات ذات كمية قليلة عدة مرات يومياً.
• تجنب الأطعمة الحارة والمقلية والأطعمة ذات الروائح القوية.
• تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية اللازمة.
• تناول المكملات الغذائية الخاصة بالحمل تحت إشراف الطبيب المختص.
• ممارسة التمارين الرياضية.

ينصح بالمتابعة المستمرة مع الطبيب المختص ومحاولة الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة لحمل صحي من أجل ضمان نمو وتطور الجنين وعدم حصول أي مضاعفات خلال الولادة.

للمزيد:

• اعراض الحمل حسب أشهر الحمل
• أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
• الغذاء المثالي للمرأة الحامل
• نصائح غذائية للحامل

المرجع:

• Appetite Loss During Pregnancy

• ما هي أسباب تشوهات القلب الخلقية؟
• الاختبارات الجينية أثناء الحمل
• التشوهات الولادية؛ كيف يمكن الوقاية منها؟

المرجع:

• Commit to Healthy Choices to Help Prevent Birth Defects

إن دواء جوسبرين يحتوي على المادة الفعالة حمض أستيل سالسيليك التي تستخدم خلال الحمل فقط تحت إشراف الطبيب بجرعة لا تتجاوز 60-100 مغ يوميا وفي حالات معينة فقط مثل: فقدان الحمل المتكرر، اضطرابات التخثر، وتسمم الحمل. 

ومن الجدير بالذكر أنه خلال الحمل يحاط الجنين بكيس غشائي (الكيس السلوي) ممتلئ بالسوائل التي تسمى السائل الأمينوسي ويتمزق هذا الغشاء في بداية أو أثناء المخاض، ولكن في حال تمزق هذا الغشاء وتسرب السائل الأمينوسي قبل الأسبوع 37 من الحمل فيجب زيارة الطبيب المختص على الفور وإجراء المتابعة المستمرة للمرأة الحامل والجنين لتجنب حصول أي من الحالات التالية: إصابة المرأة الحامل أو الجنين بعدوى معينة، انفصال المشيمة، مشاكل الحبل السري، أو الولادة المبكرة وغيرها. وبعد تقييم الطبيب للوضع الصحي قد يقوم بتوصية استخدام نوع معين من المضادات الحيوية للوقاية من الإصابة بعدوى معينة وقد يقوم بصرف حقنة من الكورتيزون بجرعة معينة ولمدة معينة لتسريع نضج رئة الجنين.

المرجع: Is it safe to take aspirin during pregnancy? / Water breaking: Understand this sign of labor