حدث جماع يوم من الدوره هل هذه الايام يمكن ان يحدث جماع كل ماقراته يقول

بشكل عام، يعتمد تحديد أيام الإباضة على عدد أيام الدورة، وانتظامها، وغالباً ما تكون أيام التبويض في منتصف أيام الدورة الشهرية، وفي متوسط الدورة الشهرية التي تبلغ 28 يوم، يكون يوم التبويض في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، وتبقى البويضة في قناة فالوب لمدة 12 إلى 24 ساعة، مما يسمح بحدوث التلقيح خلال هذه الفترة.

في حالتك، فإن نسبة حدوث الحمل مرتفعة، حتى وإن لم يتم الجماع في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، لأن الحيوانات المنوية تبقى في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة يومين، ومن الممكن أن يتم تلقيح البويضة فور إطلاقها.

ولزيادة احتمالية حدوث التلقيح ينصح بما يلي:

1. ممارسة الجماع بانتظام، حيث أن أعلى معدلات الحمل غالباً ما تكون بين الأزواج الذين يمارسون الجنس كل يوم أو كل يومين.
2. ممارسة الجماع في وقت قريب من أوقات الإباضة.
3. المحافظة على وزن طبيعي.
4. تجنب التدخين، نظراً لتأثيراته السلبية على الخصوبة والصحة بشكل عام.
5. تجنب شرب الكحول.
6. التقليل من تناول الكافيين.
7. تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.

اقرأ أيضاً:

• تعرفي على أيام التبويض والجماع للحمل
• ما هي علامات التبويض الجيد عند المراة؟