انا ام ل ن و احمل في توائم بس بطريقه طبيعيه ولا تضر الاجنه وانا الحمد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا سني 34 سنة وولدت من سنتين قيصري والحين ابغي اخلف بس احاتني فكرة الحمل بالتوأم . اريد...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أريد أن أسأل هل الصوم في الأشهر الأولى من الحمل غير مضر بتكون الجنين مع العلم انا لا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اود ان اسأل عن حبوب مانع الحمل المسمى ب ياز YAZ هل لديه أضرار و كيف يؤخذ انا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 19 ومتزوجه بسنتين وعندي تكيس بالمبيض الايمن وما حصل حمل اريد الحمل باي طريقه واي علاج هل...
سؤال من أنثى سنة 20
السلام عليكم انا اريد استخدام ابر تنشيط للمبايض المشكله اني مسافره بعد ما اخذها ع طول هل تنصحوني باخذها ام...
سؤال من أنثى سنة
سلام الله عليكم أنا حامل في شهر تاني ولا أكل جيد عندي سوء تغدية سؤالي هل من ممكن أكل حبوب...
سؤال من أنثى سنة 32
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
حبوب فيتكس هل لها أضرار؟ خصوصا اني لا أعاني من ضعف التبويض ولكن اريد استعملها لاني علمت انها ترفع نسبه...
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجه ولدي ثلاث اطفال اصغرهم عمره 5 سنوات وارغب بالحمل بتوائم السؤال: هل هناك ادويه خاصه. وهل لها تاثير...
سؤال من أنثى سنة
السﻻم عليكم انا عندي فايروس HPV في المرحلة 1 في عنق الرحم واريد انجاب هل استطيع ان احمل وبماذا تنصحوني
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره