كيف أعالج حب الشباب البسيط وما هي الأشياء التي اتجنبها أثناء العلاج.

لإزالة آثار الحبوب والندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية : 1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning . 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . 4- Use soap ; Lysand pain surgras 5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات. -ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد دهن مرتين يوميا لإزالة آثار الحبوب وتفتيح لون البشرة يمكن استخدام كريم فيداوت كريم رومكس اسرعهم نتيج كريم blending blechingskin كريم افالون كريمUnitone4 مقشرglycalus كريم بيوتى اند شاين فرنسى كريم iklan فى ديرما وايت اوبجيكتف ولإزالة الندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية : 1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning . 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . 4- Use soap ; Lysand pain surgras 5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات. -ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد دهن مرتين يوميا وكذلك للتقشير كريم ريتن ايه ادبالين اكنيكروكسيد تريتوسبوت ليكوسيد ار

الأطعمة المقلية والزيوت وعادة ما تكون دهنية وغير صحي للبشرة. هذا لا تدل على أنه يزيد من منتج للنفط في جلدنا ، إلا أنها يمكن أن تسبب الجلد غير الصحية التي تصبح أكثر عرضة للتنمية حب الشباب. الأطعمة الغنية بالدهون وكذلك نوع واحد من الطعام الذي ينبغي تجنبه. المشروبات الغازية وكذلك القهوة غير صحي جدا للبشرة. بدلا من المشروبات المستهلكة نسبة عالية من السكر والكافيين ، يجب أن تستهلك المياه بكميات وافرة. يمكن ترطيب نفسك مع الماء يوميا يساعد الجسم على وظيفة في وسعها زائد يساعد في القضاء على النفايات السامة داخل الجسم. وبالتالي ، يمكن أن يساعد هذا في منع انتاج الجلد حب الشباب المعرضة لل. الآيس كريم والشوكولاته هي الأطعمة التي هي غير صحية ليس فقط لبشرتك ولكن أيضا على وزنك. مرة أخرى ، وهذه الأطعمة على نسبة عالية من السكر والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أو حتى مشكلة حب الشباب. وبالتالي يجب أن تؤخذ هذه الأطعمة على كمية ضئيلة أو لا شيء على الإطلاق. الأطعمة المذكورة أعلاه هي من بين بعض الأطعمة التي يجب أن نراه أو تجنب لأنها يمكن أن تؤدي إلى هروب حب الشباب. لا تزال هناك غيرها من الأمور التي يجب القيام بها لتحقيق صحة الجلد وظهور حب الشباب ممارسة حرة والتدابير الصحية.

@-لإزالة آثار الحبوب وتفتيح لون البشرة يمكن استخدام كريم فيدآوْت ،كريم رومكس، واسرعهم نتيجة كريم blending blechingskin ،كريم افالون، كريمUnitone4 مقشرglycalus كريم بيوتى آند شاين فرنسى، كريم iklan، ديرما وايت اوبجيكتف، وكريم إنلايتيكس. @ -ولإزالة الندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية : 1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning . 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . 4- Use soap ; Lysand pain surgras 5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. @-أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات وكذلك للتقشير كريم ريتن ايه ادبالين اكنيكروكسيد تريتوسبوت ليكوسيد ار. @-ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد دهن مرتين يوميا

ظهور حب الشباب يتعلق بحدوث تغيرات عمرية من فترة الطفولة إلي فترة الشباب (البلوغ. والهرمونات التي تحدث النمو الجسدي هي نفسها التي تسبب وجود غدد دهنية (الغدد الدهنية موجودة مع جزيئات الشعر وتسمي تجويف دهنيفي الجلد تقوم بفرز كمية زائدة من الدهون. هرمون الأندروجين هو أكثر أنواع الهرمونات تأثيراً علي الغدد الدهنية وهو هرمون موجود في الذكر والأنثى ولكنه بكثرة في الذكوروأحيانا تكون الضغوط النفسية سبب في ظهور الحبوب زغالبا مرتبط بالدورة الشهرية عند الإناث.يمكن أن يؤدي الحمل وأكياس المبايض في الأنثى إلي ظهور تغيرات هرمونية ينتج عنها ظهور الحبوب حب الشباب ليس له علاقة بالطعام أفضل علاج هو آيزوتريتنوين

علاجات حب الشباب عديدة .في الحالات الخفيفة و المتوسطة يستخدم كريمات مقشرة مع مضادات حيوية وفي الحالات الالتهابيةالشديدة يفضل استخدام حبوب الرواكيوتان تحت اشراف طبيب جلدية مع مراقبة مخبرية.

سبب حب الشباب هرمون التستوستيرون 80 % من الناس تكون الغدد الدهنيه حساسه لهذا الهرمون .. علاجه حسب الدرجه

بالرغم من أن هناك آراء عديدة تربط بين بعض الأطعمة وظهور حب الشباب فإن الدراسات العلمية والطبية لم تقدم دعما وتأييا لهذا الرأي ، فالأطعمة لا تسبب بطريق مباشر حب الشباب ولكن ممكن بطريق غير مباشر بتأثيرها على وظاف الجسم الأخرى ، وفيما يلي أدناه قائمةالأطعمة التي يشتبه في أنها سبب لحدوث حب الشباب في بعض الأفراد. * الكافيين الكافيين يعتقد أنه يعمل على زيادة إنتاج الهرمون، وقد يؤدي ذلك إلى حب الشباب. ولذلك، ينبغي تجنب البن، والشاي، ومشروبات الكولا، الشوكولاته أو أيأي شيء يحتوي على الكافيين * الكربوهيدرات والسكر وينبغي تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر المكرر ، والخبز الأبيض والمكرونة، والطحين، الخ،. * اللحوم الحمراء ومنتجات يوميات من الصعب على كثير من الناس،هضم البروتينات الحيوانية ولذلك فإن النفايات الناجمة عن استهلاك هذه الأغذية تبقى في الجسم. يمكن أن تخرج هذه النفايات من خلال الجلد، مما يؤدي إلى حب الشباب. * الكحول استهلاك الكحول يؤدي إلى زيادة في هرمون التستوستيرون وكما هو موضح أعلاه يمكن أن يؤدي إلى حب الشباب. * الوجبات السريعة: تجهيز الأطعمة يؤدي إلى الوقوع في الأغذية التي تسبب حب الشباب لأنها تحتوي على المواد السامة مثل المواد المضافة والمواد الحافظة والألوان الاصطناعية. * المكسرات المكسرات مثل الجوز البرازيلي والجوز، واللوز، الفستق، الفول السوداني وغيرها قد تسبب حب الشباب في بعض الأفراد. وينبغي تخفيض استهلاكها إذا كان يشتبه في أنها تسبب حب الشباب. * الدهون كمية عالية من الدهون المشبعة تؤثر على صحة الجسم بوجه عام، بل قد يؤدي إلى مزيد من حب الشباب في بعض الأفراد. * أسماك التونة سمك التونة ارتبطت بمستويات عالية من الزئبق، ولذلك، ينبغي إزالته لنرى ما إذا كانت هذه اﻷغذية تسبب حب الشباب. يق غيرمباشر

على كل فتاة تعاني من حب الشباب الإبتعاد قدر الإمكان عن تناول حبوب كيوريتان، ما دمنا نستطيع التغلب على حب الشباب بطريقة آمنة وسليمة تعتمدعلى الإمتناع عن تناول المكسرات والحلويات والموز والسمك والشوكلاته، كذلك الإعتماد على كريم خاص يعطي للبشرة الدهنية نضارتها وأنوثتهالآنه يعيدها الى حالة طبيعية ويمنع الإفرازات الدهنية فيزيل ايضا الزووان هذا الكريم متواجد في فلسطين، وبعد أن يوضع هذا الكريم على جميع الوجه 3 مرات يوميا يوضع فوق كل حبة كريم خاص آخر ويتناول حبة مينوسايكلين كل مساء قبل النوم 50ملغ لمن هم دون 18 سنة و100 ملغ لمن هم فوق 18 سنة مع عدم تناول الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الح

العلاج الفعال لحب الشباب العنيد هو : آيزوتربتنوين حبوب واذا تعذر اعطاء هذا الدواء يمكن استخدام جرعات عالية من المضادات الحيوية مثل ايريترومايسين لمدة 6 شهور ومضادات هرمون الذكورة واستخدام لوشن موضعي كليندامايسين ,ومرهم ريتين آيه، ويعتبر دواء آيزوتربتنويْن من أفضل الأدوية ولكن يجب استعماله بدقة حيث ان الجرعة الكلية اللازمة هي 120 مغم لكل كيلو غرام من وزن الجسم ، بمعنى اضرب وزنك ب 120، فلو كان وزنك 70 كغم فالجرعة اللازمة لك هي 8400 مغم سواء أخذتها في اسبوع او في شهر او اكثر المهم ان تتناول جرعة مقدارها 8400 واقل جرعة يومية مناسبة هي 20 مغم واعلى جرعة هي 40 مغم فتكون مدة تناولك العلاج 8400÷ 30 = 220 يوما ويمكنك تكرار كورس العلاج بعد اسبوعين ويجب ان يكون ذلك تحت اشراف طبيب جلدية . . والاثار الجانبية ليست خطيرة ومؤقتة فهي تزول بعد ايقاف الدواء. @تقصف الشعر من الصعب تحديد سبب واحد رئيسي لمرض تقصف الشعر فالأسباب كثيرة ومتنوعة وأهم أسباب تقصف الشعر هي: 1- جفاف طاريء بساق الشعر أو أطراف الشعر نتيجة زيادة جفاف الجو أو ارتفاع درجة حرارته بنسبة كبيرة. 2- الانتقال من بيئة ذات جو عادي إلي جو حار. 3- غسل الشعر بنوع من الصابون القوي المزيل للدهون فيفقد الحد الأدني من المواد الدهنية اللازمة لمرونته وقوة تحمله. 4- عدم العناية بشطف الشعر جيدا بالماء النقي بعد غسله بالصابون أو الشامبو. 5- ترك الشعر بدون غسيل مدد أكثر من اللازم فتتراكم الأتربة حول ساق الشعر فتسبب تقصفه. 6- كثرة غسل الشعر أكثر من المعدل الطبيعي مما يجعله يفقد المواد الدهنية والأملاح اللازمة لمرزنته وحمايته . 7- تعريض الشعر لفترات طويلة تحت السيشوار حتي يصاب بالتيبس والجفاف. 8- سوء التغذية. 10- استخدام بنس الشعر بعنف. علاج تفصف الشعر هو معرفة سبب التقصف وتلافيه. ويمكن استخدام كريم التصفيف بالزيوت الطبيعية وهي زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز مخلوطة مع بعضها البعض ثم يدهن به الشعر من الجذور ويدلك دلكا خفيفا و لتقصف الشعر أفضل شامبو هو شامبو الاطفال أو شامبو غني بالبروتينات مثل بانتين ، واستخدمي البلسم عند كل غسلة ولكن لا تضعيه على جذور الشعر وتجنبي قدر الامكان تجفيف الشعر بالسشوار وإذا كان لا بد من ذلك فليكن هواء متوسط الحرارة

أفضل طريقة للتخلص من التجاعيد هي الحقن بالبوتكس او الشد الجراحي ولكن يمكن دهان الوجه بعصير الأناناس لتقوية بشرة الوجه ، استخدام مساحيق تحتوي على الجزر ، غسل الوجه بمنقوع البقدونس المغلي مرتين يوميا ، دهن الوجه بعصير الخيار الطازج في المساء ويترك حتى الصباح