ما علاج الضعف الجنسي الناتج من الجماع اثناء الدورة الشهرية ؟ حيث كنت اقدر على الجماع لاربعة مرات و الان فقط لمرة واحدة حيث لا اقدر على الانتصاب بعدها.

أولاً لا داعي للقلق فأمورك عادية، عليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية والنظر في إمكانية استئصال الدوالي، فهي فقد تكون جزأً من المشكلة، وثانياً طبيعي أن الإفراط في الجنس يسبب الإنهاك وتقليل المنويات، وتقليل الرغبة الجنسية.فعليك الاعتدال في ممارسة الجنس.وستسير أمورك على ما يرام.

ما يحدث معك طبيعي، ولكن وجود الدوالي يؤثر سلباً على العملية الجنسية إذ ترفع حرارة الخحصية وتمنع تكون التستوستيرون والمنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية للنظر في إمكانية استئصالها، وعليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة.

عليك عمل تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس، لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وكذلك تحسين اللياقة البدنية بممارسةج الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ومارسة هوايات مثل المطالعة.

عليك الوقف أولاً عن العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ويمكن أن يستعيد الجسم نشاطه بعد فترة لا تقل عن ثلاثة أشهر.

يعني، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

من ناحية سرعة القذف ارجو العودة الى موقعنا الطبي وابحث في القاموس عن سرعة القذف فهناك تمارين تساعدك على تخطي الموضوع اما بالنسبة للموضوع الاخر الا وهو الجماع لمرة ثانية فلا مشكاة في ذلك ويمكنك القيام به بكل بساطة المشكلة عندك هي نفسية وربما استعجالك في الامر وعدم تجاوب القضيب بالانتصاب يجعلك تشعر بالخيبة . اولا يجب ان تقرا ما قلته لك فهذا يساعدك على التحكم بالقذف وثانيا عند الانتهاء من الجماع الاول حاول ان تنتظر فترة ترتاح فيها وتستجمع قواك انت والشريكة يمكنك فيها ان تنهض من الفراش مثلا وان تذهب للحمام وتغتسل ومن ثم وبعد مرور فترة تبدأ بالمغازلة مرة ثانية والمداعبة حتى تتم الاثارة وتجامع

هذا ناجم عن ممارسة العادة السرية قبل الزواج، وهو عادي ، ولحل المسكلة، عليك إعادة تأهيل جسمك ولياقتك البدنية، وذلك بممارسة الرياضة اليومية ،والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والتوقف عن العادة السرية وأن أمكن التدخين والراحة اللازمة للجسم.

هذا ليس عادياً، ويبدوا أن لياقتك البدنية سيئة للغاية. عليك تقوية نفسك بالرياضة اليومية، والغذاء المتوازن، المشكلة بسيطة وعليك الانتباه والتعامل معها بجدية.

راجع اختصاصي للمسالك البولية لمعالجة الالتهابات ، وستعود الأمور إلى سابق عهدها، ولكن بدون استمناء.

هذا عادي ، فكمية المني التي يبنيها الجسم في اليوم محدودة . تعتمد على التغذية والنشاط الرياضي والوراثة وغيرها من العوامل. وطبيعي أن أكبر كمية تخرج في أول مرة. ثم تبدأ تقل حتى تتوقف. أنصحك بعدم الإكثار من الاستمناء لأنه يضر الجهاز العصبسي والنفسي.