كم على الزوج المعاشر يوميا

لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة لهذا السؤال حيث تؤثر العديد من العوامل بما في ذلك العمر والصحة والضغط النفسي والمزاج و الرغبة الجنسية لدى كلا الزوجين. ويجب العلم أن الحياة الجنسية الصحية تقوي العلاقة مع الشريك وتساعد في الحفاظ على علاقة صحية عن طريق تحسين المزاج وتقليل التوتر وتقوية جهاز المناعة والمساعدة في مكافحة أمراض القلب ولكن يجب العلم أن نوعية الاتصال الجنسي أهم بكثير من كمية حدوثه.

كما أن الصحة الجسدية والتغذية المناسبة عاملان مهمان في تحديد عدد مرات الجماع، فإنه في حال تكررت المداعبة يمكن أن يحصل القذف أكثر من مرة. ولكن يجب العلم أن كل شخص وكل تجربة تختلف ويجب معرفة أن القذف لا يجب أن يكون غير مريح أو يؤدي للضغط على النفس بشكل متكرر. حيث أنه ليس القذف أكثر من مرة هو الطريقة الوحيدة لإطالة النشاط الجنسي. يمكنك تجربة نصائح و حيل أخرى لجعل الجنس يدوم لفترة أطول دون إجبار نفسك على هزات الجماع أو القذف بشكل متتالي أو متكرر.

للمزيد: سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية

المرجع: Having Sex in Your Relationship