سرعة القذف مشكله توثر العلاقه بيني وبين زوجي فما الحل

لعلاج ضعف الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والخضروات والفواكه، ، كما أن عليك إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. راجع سرعة القذف في القاموس.

كلا!! صحتين!! تهنوا!!

راجع اختصاصي المسالك البوليه يوجد خيارات متعدده .......هنالك نصائح وتعليمات يمكنك مراجعتها على موقع الطبي لمعالجة مشكلة سرعة القذف كذلك توجد في الصيدليات ادويه وكريمات متعدده لاستعمالها موضعيا......لحل هذه المشكله

هنالك نصائح وتعليمات يمكنك مراجعتها على موقع الطبي لمعالجة مشكلة سرعة القذف كذلك توجد في الصيدليات ادويه وكريمات متعدده لاستعمالها موضعيا......لحل هذه المشكله

من أجل الوصول إلى توافق، ينبغي إطالة فترة المداعبة، ربما استعمال بعص الأدوية مثل مرهم الزيلوكايين قبل الجماع، وعلاج سرعة القذف ، اتبع ما يلي: 1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها. عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء. 2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC كما مر سابقا. 3- الطريقة الثالثة عندما تمارس الجنس و تشعر بأنك وصلت إلى مرحلة شديدة من الإثارة قم بإخراج القضيب من المهبل حيث يبقى فقط رأس القضيب في المهبل و انتظر لمدة 30 ثانية إلى أن تزول الإثارة قم بادخال القضيب مرة ثانية إلى داخل المهبل تساعدك هذه الطريقة على تأخير القذف. *** للحصول على انتصاب قوي و يدوم لفترة أطول اتبع ما يلي:- 1- الغذاء :- التقليل من الغذاء الغني بالدهون و الإكثار من الغذاء الغني بالألياف كالفواكه و الخضروات حيث وجد أن المستوى العالي من الدهون في الدم يسد الأوعية الدموية الموجودة في القضيب مما يسبب حدوث عجز في الانتصاب و يجب أن يحتوي الغذاء على كميات من الزنك مثل الحبوب كالحنطة و الشعير و الرز و الذرة إضافة إلى المحار و غيرها. 2- التدخين يجب التوقف عن التدخين حيث وجد أن له دور مهم في حدوث مشاكل و عجز في الانتصاب.

أسباب القذف السريع : 1.أسباب شخصية : يشكل القلق القاسم المشترك بين جميع حالات الخلل الوظيفي الجنسي، والوضع النفسي للشخص،الذي يتعلق بمدى نجاحه في الحياة، ومدى تحقيق أهدافه. 2.أسباب متعلقة بالمشكلات الزوجية . 1.القذف السريع الناجم عن سوء الثقافة الجنسية . وهذه المشكلة هي الأكثر شيوعا ولا سيما عند الشبان . 2.القذف السريع الناجم عن اضطراب في الشخصية , كالحالة العصابية . ففي هذه الحالة نلاحظ أن الشخص يقذف بسرعة مثلما يتحدث و يأكل و يمشي بسرعة . 3.القذف السريع الناجم عن مشاكل في العلاقة الزوجية , فتصبح سرعة القذف نوعا من " تصفية الحساب ".راجع القاموس.

يمكنك التدرب مع الواقي ، وبعد التحسن يمكن تركه!!!مارس الرياضة والتغذية المتوازنة،

أنت في عز شبابك وذروة قوتك الجنسية ، ولكنك بحاجة لقليل من اللياقة البدنية وممارسة الرياضة وبعض الهوايات الأخرى، ولا تستعجل في البحث عن أدوية، راجع قذف سريع في القاموس ، وكذلك انتصاب.

الواقي يمنع التحسس الشديد لجلد القضيب، وهذه ليست مشكلة! يمكن التعود بالتدريج على الجماع العادي بدون واقي.

بالتأكيد، والحلا لأفضل هو إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وهدم الإيلاج إلا بالتوافق.