,زوجي يعاني من ضعف الانتصاب انتصابه لفترة قصيرة لا يكفي لاتمام الدخول ,وكما أنه لم ينزل المني أوحتى المذي عند المداعبة حتى الآن,وأشعر بعدم رغبته الداخليةأحيانا. يأخذ دواء ليساعده في الانتصاب، هل هذا دليل عجز جنسي؟وكم تكون فترة العلاج وسطيا؟وهل يكون قادر على الانجاب؟

صديقك بعاني من ضعف اللياقة البدنية ، للتغلب على ضعف الانتصاب يجب ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم ، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس. - الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. - الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى. - التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. - الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية. - الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال. - العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. - القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق. - جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. - الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى. - الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال. - بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.

يبدو أن اللياقة البدنية بحاجة للاهتمام، عليك ممارسة الرياضة والاهتمام أيضا بتغذية متوازنة مع تناول المقويات

كيف يحدث الانتصاب؟ يبدأ الانتصاب في الدماغ. التحفيز الجسدي و / أو العقلي يحفز أعصاب الدماغ لارسال رسائل كيميائية إلى الأعصاب في القضيب تدعو الأوعية الدموية القضيب للاسترخاء حتى يتدفق الدم بحرية إلى داخل القضيب. وعندما يدخل إلى القضيب، فإن ارتفاع الضغط يحفظ الدم داخل الجسمين الكهفيين على حد سواء. هذا يتسبب في توسيع القضيب والمحافظة على الانتصاب. يتم عكس الانتصاب عند توقف تدفق الدم وفتح قنوات تدفق مفتوحة، مما يتيح للقضيب ليصبح رخواً. راجع انتصاب في القاموس.

لحدوث الحمل يجب أن يقذف الزوج في المهبل إثناء الاباضة. من الممكن أن يشعر بضغط عندما يشعر أن عليه الممارسة لحدوث حمل. لا تقولي له متي تحدث الاباضة و مارسا من دون ضغط أو واجب للقذف. في حال هذه الطريقة غير نافعة، يجب أن تعاينا اختصاصي في الصحة الجنسية

أنت رتعاني من سرعة الإيلاج، والعلاج هو تحسين اللياقةو البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس. وقف التدخين الخحصول على نوم وراحة كافيين.

ربما يكون الدواء ملائماً للعلاج النفسي، ولكنه يعيق الانتصاب ويوخره، وربما عليك تجنبه عند العزم على الجماع على الأقل، وربما تكون ممارسة الرياضة مناسبة وتنشط الدورة الدموية، ولكن الأفضل مراجعة اختصاصي نفسية.

طالما ان هناك انتصاب وايلاج كامل فلا مشكلة وعدم حصول الحمل ربما له اسباب اخرى واهمها اذا كان كل شيء طبيعي ان يكون هناك جماع حول تاريض المبيض اي خروج البيضة من المبيض عند المرأة ففي هذه الفترة من المهم جدا الاكثار من الجماع حتى يحصل الحمل على كل الاجوال لا يجب ان ينشغل فكرك الان اذا ان فترة الزواج لا تزال قصيرة يجب الانتظار سنتين على الزواج مع وجود علاقة جنسية كاملة ودائما بدون انقطاع فترة من الزمن وبعد ذلك اذ لم يحدث حمل يمكن عمل دراسة للاثنين معا مداعبة البظر جيدة ومهمة فهي تثير المرأة وايضا تثير الرجل ، يجب ايجاد طرق متعددة للاثارة بينكما ويجب ان تثيريه حتى يحصل على انتصاب قوي

١- عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه!! ولا داعي في عمرك للفياغرا . ٢- عليك إطالة فترة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وهذا هو الحل الأفضل للقذف السريع، ويمكنك قراءة المزيد عن سرعة القذف في القاموس.

نعم ، ولا داعي للقلق.