انا و متزوج و عندي طفل لكن في بعض الاحيان اشعر ببرودة في جهازي التناسل

اخي افراط الممارسه يؤدي الى افراط الهرمونات الضاره بكافة اعضاء الجسم تلفها التهابها وخلل ظائفها وضعف الجنس و الكابة والقلق فما ذكرته من اعراض من الام البطن والنفخه من اعراض القولون العصبي ناجم عن القلق والكابه نتيجة العاده ومن اثار فيض الهرمونات الضاره الادرينالين والدوبامين والكورتيزول والبروستقلاندين التي تضر بكافة الجسم منها الجهاز الهضمي. وضعف النشوه لديك نتيجة اجهاد الغده النخاميه بتعطيل عمل الخصى وتدني الهرمون الذكري الشديد ونتجة افراط البروستافلاندين2 الهام في الرغبه الجنسيه وفيضه يتلف الاعضاء منها الخصى والبرود الجنسي اقلع عنها مارس رياضه هوايات مفيده وغذاء متوازن

الطول طبيعي، ولا داعي للقلق. بالنسبة لحجم الخصيتين، قد يكون طبيعياً، ولكنه بحاجة لتقييم موضوعي من قبل الطبيب. أما بالنسبة للحبوب فقد تكون نتائج التهابات تحت الجلد وبحاجة لتقييم طبي، والغالب أن علاجها سهل ببعض المضادات الحيوية.

١- ممارسة الرياضة اليومية ٢- التغذية المتوازنة، والمغذيات الجنسية الغذاذية. ٣-تناول الأدوية المضادة للألم اللاستيروئيدية، وخاصة عند الجماع ، والأفضل مراجعة طبيب العظام لوصفها.

أسباب ذلك هي ممارسة العادة السرية بكثرة وتعب عضلات الحوض والعجان ونتائجها وخيمة ، راجع عادة سرية في القاموس.

الحالة النفسية مهمة جداً في الوقاية وفي علاج الإيدز أيضاً، لذلك عليك الاطمئنان ورفع معنوياتك فأنت بحاجة لها، ثم إن نتيجة الفحص سلبية، فلماذا تصر على الخوف والتفكير في الأسوأ، ثم من قال أن جميع الأفريقيات يعانين من الإيدز. عليك البقاء مع طبيبك ولكن بمعنويات أفضل وعسى أن يكون خير.

ارجو التوقف كليا عن العادة السرية فهذا يضر كثيرا وعواقبه النفسية والجنسية غير سوية من ناحية الحكة يجب مراجعة طبيب نسائي للفحص ومعرفة السبب الذي يمكن ان يكون التهاب اما بكتيري او فطري ويمكن ان تكوني انتي السبب بذلك بلمسك المستمر لاعضائك التناسلية وربما دون ان يكون هناك مراعاة للنظافة وخاصة نظافة اليد او أي او أي شيء يتم استعماله في العادة السرية

في فترة العادة الشهرية الغالب ان تكون قطرات الدم من بقايا العادة ولا يمكن التحقق الا بالفحص الطبي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

لماذا تربط الحالة بالعادة السرية، ربما كنت بحاجة لممارسة الرياضة والاهتمام بالتغذية المتوازنة، ولا داعي للقلق، إذا لم تتحسن خلال أسبوع، عليك زيارة طبيبك.

بما ان الامور انتهت فانه لا يوجد اية مخاطر ابتعد عن ممارسة هذه العاده القبيحه