انا مدمن للعادة السريه بشراهه من سنوات وانا الان موعد زواجى بعد اسابيع

نعم ، التوقف نهائيا والابتعاد عن المثيرات الجنسية والمواقع الاباحية لحين موعد الزواج يجب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة

الابتعاد عن العادة السرية لا يقلل من سرعة القذف، ولكنه يساعد على التوازن النفسي، ويجب ممارسة الرياضة وهوايات أخرى ، كما يجب الاهتمام بالتغذية المتوازنة. والجسم بحاجة لعدة أشهر ليتعافى من العادة السرية ، أما بالنسبة للقذف السريع فيتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق . و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل ويجب ان يتم تناول الدواء تحت اشراف الطبيب . هناك و سائل أخرى ينصح باللجوء إليها وهي ذات فعالة بنسبة أو أخرى : ١.تمرين كبح التبول . ٢.استعمال الواقي الذكري أو مرهم مخدر , للتقليل من حساسية القضيب . ٣-سحب القضيب عند اشتداد الإثارة. ٤- قرص باطن القدمأو عض باطن الخد عند اشتداد الإثارة ٣.شد الخصية إلى الأسفل عند اقتراب القذف . 4- التوقف للحظات في وقت الجماع وبعد الادخال وبدأ العملية الجنسية التوقف للحظات عند الشعور بقرب القذف ومن ثم متابعة الادخال وهكذا وبهذه الطريقة يتأخر القذف الى ان يصل الشريك الى النشوة ولكن هذا يتطلب قدرا كبيرا من التعاون والتواصل بين الزوجين او الشريكين وربما هناك من يجد صعوبة في ذلك ويوجد ايضا الحقن الموسعة للشرايين وتُحقن مباشرة في القضيب للمحافظة على الانتصاب وتاخير القذف. في جميع الأحوال ينبغي المباشرة في علاج سلوكي يساهم فيه الطرفان , قبل تفاقم الوضع , و قبل أن تفقد الزوجة استعدادها للمساهمة .

حالتك عادية ، ولا داعي للقلق، عليك فقط التوقف عن ممارسة العادة ، وممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة. وستشفى بإذن الله.

العلاج من العادة السرية سهل إذا توفرت الإرادة، ويمكن أبضاً الاهتمام بالأنور الحياتية الأخرى عدا الجنس، وهناك هوايات كثيرة يمكن أن تشغل الوقت. المهم هو القرار.فتوكل على الله. ويمكنك أيضاً الصيام .

حسناً فعلت!! عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستشفى في خلال مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، سلامتك.

الإفزاط في العادة السرية يؤدي إلى الضعف الحنسي وعدم الانتصاب، وأمراض نفسية أنت بغنى عنها وقت الحاجة. لذا ينصح بإشغال وقتك بهوايات أخرى ، وممارسة الرياضة.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

جميع اسئلتك مرتبطه بالعاده السريه........ تستطيع ان توقفها بالاراده ....... عليك ممارسة الرياضه الجسديه والمطالعه وعدم التفكير كثيرا بالجنس والابتعاد عن المثيرات والمهيجات الجنسيه

ترك العادة السرية يحتاج لقرار فقط، ولا يوجد لا أدوية ولا علاج لذلك. عليك علاج نفسك بالاهتمام بهوايات جديدة، مثل المطالعة والرياضة وغيرها ، وإشغال وقتك طول النهار والاندماج مع شلة من الأصدقاء ، وعدم الاستسلام للأفكار الجنسية، ثم الاهتمام بالتغذية المتوازنة ،

القذف السريع لا يختفي وحده . السيطرة القذف تأتي مع الخبرة و الممارسة. يمكنك أن تتعلم تأخير القذف اثناد الاستمناء.