انا متزوج جديد واريد اطاله مدة الجماع بشكل كبير فكيف يكون ذالك و على ا

انا متزوج جديد واريد اطاله مدة الجماع بشكل كبير فكيف يكون ذالك و على ا
icon 27 سبتمبر 2015
icon 1511
السلام عليكم انا متزوج جديد واريد اطاله مدة الجماع بشكل كبير فكيف يكون ذالك ؟ وشكرا على الاهتمام منكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن اتباع الطرق التالية من أجل التقليل من ضعف الانتصاب وزيادة القدرة على التحمل وتحسين كفاءة الجماع من حيث المدة والنوعية:

- التركيز على المداعبة عن طريق التقبيل وغيرها.

- طريقة البدء والتوقف: توقف عن النشاط الجنسي في كل مرة تشعر بها أن القذف وشيك. تنفس بعمق وابدأ من جديد ببطء، ثم توقف لتأخير القذف لأطول فترة مرغوبة.

- الحصول على مزيد من الترابط والعاطفة والإثارة مع الشريك الجنسي.

- التخلص من التوتر والقلق عن طريق ممارسة التمارين الرياضية والحصول على قسط كاف من النوم وغيرها.

- التوقف عن التدخين وشرب الكحول.

- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنسنغ بعد استشارة الطبيب.

- السيطرة على جميع الأمراض المزمنة إن وجدت.

للمزيد: الجماع والاستجابات الجنسية/ المتعة الجنسية Sexual pleasure

المرجع: How men can improve their sexual performance

1 2015-09-28 06:18:51
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يمكن اتباع الطرق التالية من أجل التقليل من ضعف الانتصاب وزيادة القدرة على التحمل وتحسين كفاءة الجماع من حيث المدة والنوعية:

- التركيز على المداعبة عن طريق التقبيل وغيرها.

- طريقة البدء والتوقف: توقف عن النشاط الجنسي في كل مرة تشعر بها أن القذف وشيك. تنفس بعمق وابدأ من جديد ببطء، ثم توقف لتأخير القذف لأطول فترة مرغوبة.

- الحصول على مزيد من الترابط والعاطفة والإثارة مع الشريك الجنسي.

- التخلص من التوتر والقلق عن طريق ممارسة التمارين الرياضية والحصول على قسط كاف من النوم وغيرها.

- التوقف عن التدخين وشرب الكحول.

- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنسنغ بعد استشارة الطبيب.

- السيطرة على جميع الأمراض المزمنة إن وجدت.

للمزيد: الجماع والاستجابات الجنسية/ المتعة الجنسية Sexual pleasure

المرجع: How men can improve their sexual performance

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم انا شاب في 18 من العمر لدي مشكله في القضيب ان قضيبي صغير جدا علما بأنني كنت امارس...

الإدمان على العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والحل هو ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها. الطول العادي من ٨-١٨ سم.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم: انا شاب عمري 25 سنة مقبل علي الزواج وعندي احساس بضعف انتصاب العضو الذكري - ارجوا منكم بالله...

أنت قلق من الزواج، ولا داعي لذلك، فالأمور ستمضي بسلاسة ، فقط لا تقلق، الحل المفيد دائماً هو ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وأخذ قسط كافي من الراحة، والابتعاد عن التدخين.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم،، يسعد الله يومكم ,,, اعني من انعوج القضيب في النتصاب علي اليسار معا ان لا يوجد الم .......

إذا كان الانتصاب لا يعيق الإيلاج، فلا ينصح بعمل شيء، أما إذا كن يعيق الإيلاج فينصح يمراجعة اختصاصي المسالك البولية لفحص وتقييم الحالة وقرار العلاج.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

مرحبا انا شاب عمري ٣٢ سنه و متزوج عندي سؤال في القذف السريع انا حاب أمارس الجنس وقت أطول من...

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم ورحمة اللله أما بعد.... أريد أن أسأل حضرت الأطباء المختصين ... قضيبي معوج للأسفل هل هاذا له تئثير...

يشيع في بعض الرجال انحناء أو تقوس القضيب عند الانتصاب ولكن في حال كان الاعوجاج أو الانحناء في شكل القضيب يسبب مشاكل جنسية أو آلام غير محتملة فيجب زيارة الطبيب المختص بالجهاز التناسلي والمسالك البولية لتقييم الحالة وتقرير العلاج المناسب. ومن الجدير بالذكر أن الطبيب قد يلجأ للعلاج الجراحي لتسوية القضيب نتيجة الأدلة المحدودة حول استخدام الأدوية والحقن أو العلاج بالأمواج في المنطقة المصابة.

وكثير من الرجال لا يحتاجون أي علاج نتيجة عدم حصول أي اضطراب في الوظائف الجنسية لديهم كما أن معظم الحالات تتحسن دون علاج.

للمزيد: مرض تقوس القضيب المكتسب (مرض بايروني- Peyronie's disease) / تقوس القضيب وتأثيره على العلاقة الجنسية

المرجع: Is it normal to have a curved penis?

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا شاب عمري 23 سنه و لست متزوج يصبح القضيب في انتصاب قوي...

تستطيع حل مشكلتك وبكل سهوله.......الحل الاول هو الامتناع عن ممارسة العاده السريه والتوجه للرياضه والمطالعه واشغال النفس بالامور المفيده وعدم التفكير بالجنس والاثاره ...اي الابتعاد عن المثيرات الجنسيه الحل الاخر هو الزواج..............

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه