كيف نحصل علي وجه جميل خالي من العيوب والتجاعيد

بعد التأكد من شفاء حرق الشمس بشكل كلي وعدم وجود أي تقرحات أو جروح مفتوحة في البشرة يمكن تقشير البشرة من أجل توحيد لون البشرة مع مراعاة التالي:

• تجنب تقشير البشرة في حال وجود أي حروق فعالة لم تشف بعد.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض الجليكوليك، حمض اللاكتيك، و حمض السيتريك.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض بيتا هيدروكسي مثل حمض الساليسيليك.
• تنظيف البشرة بالماء الدافئ وليس الساخن بعد التقشير.
• تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية قبل التعرض لأشعة الشمس.
• تجنب التقشير الكيميائي للبشرة الحساسة.
• تقشير البشرة بما لا يزيد عن مرتين أسبوعياً.
• ترطيب البشرة بشكل جيد بعد التقشير.
• استخدام خلطات طبيعية لتقشير الوجه مثل التي تحتوي على السكر، أو الليمون، أو البابايا، أو الشوفان، أو اللبن، أو اللوز، أو ملح البحر، أو العسل، أو القهوة وغيرها.

للمزيد:

• علاج حروق الشمس طبيعيا
• حروق الشمس وتأثير الطقس عليها
• فوائد واقيات الشمس
• ما هو واقي الشمس المناسب لي؟
• علاج اثار الحروق القديمة بالطرق الطبيعية
• ما هو تقشير الجلد أو السنفرة؟

المرجع:

• Everything You Need to Know About Exfoliating Your Skin Safely

لإزالة آثار حب الشباب والبقع الغامقة ببساطة يمكنك استخدام مقشر موضعي مثل المنتجات التي تنتمي لفئة الرتينويدات، وأي كريم يحتوي على المادة الفعالة هيدروكينون يمكنك استخدامهم معاً ليلاً قبل النوم وفي النهار يجب استخدام واق للشمس مع استخدام مرطب خلال اليوم.

الرؤوس السوداء قد تظهر نتيجة لأسباب أخرى منها:

• زيادة في دهنية البشرة.
• وجود التهاب بكتيري في البشرة.
• تهيج في بصيلات الشعر.
• تغيرات هرمونية.

يمكن إزالة آثار حب الشباب والبقع الغامقة ببساطة باستعمال المنتجات المناسبة، ولكن اتباع روتين صحي للبشرة مهم جداً، لعدم ظهور الرؤوس السوداء والحصول على بشرة نظيفة، ويتمثل هذا الروتين بما يلي:

• أولا تحديد نوع بشرتك، وهي الخطوة الأولى والأهم في العناية بالبشرة.
• استخدام الغسول المناسب بناءً على نوع البشرة.
• استخدام المرطب الطبي الخالي من العطور.
• استخدام قابض للمسام (التونر).
• استخدام واقي للشمس.
• المحافظة على إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم.

للمزيد:

•  نصائح للحفاظ على جمال البشرة بطرق طبيعية.