صداع مستمر و آلام بالوجه

السلام عليكم عليك بمراجعه الطبيب لعمل الفحص السريري و قياس الضغط

لا داعي للقلق، لكن اسباب هكذا حالة كثيرة، وفي اولها عدم استقرار الضغط على مستوى طبيعي لذلك الفحص الطبي السريري ضروري للتحقق من مستوياته اولا

قد يكون ذلك ولكن ينبغي التأكد من خلال فحصه طبياً ومن ثم تحديد العلامات السريرية التي لديك

خدى العلاج لحين مراجعة الطبيب

ضروري من كشف اوزان الضغط على مدار 24 ساعة لمعرفة القياسات في جميع اوقات اليوم

الاهم هنا معرفة هل ارتفاع ضغط الدم موجود فعلا ام لا والتأكد من ذلك لابد من قياس الضغط يوميا لمدة اسبوع مع اخذ الاحتياطات اللازمة للقياس حيث لايتم القياس بعد الاكل مباشرة ولابد من تفريغ المثانة من البول ،لابد ان تتجنب التدخين او المنبهات قبل القياس ولابد من الراحة النفسية والجسمانية قبل القياس او استخدام جهاز قياس الضغط المتنقل لمده ٢٤ ساعة ambulatory blood pressure monitoring  ثانيا اذ وجد ارتفاع بالضغط لابد من معرفة السبب واستعادة الاسباب الثانوية لارتفاع الضغط فى هذا السن المبكر ثالثا النيفيولوب لايستخدم كأول ادوية علاج الضغط بل هناك مجموعات اخرى من الأدوية نبدأ بها 

على الأغلب نوبة فرط الضغط

يجب عليك اتباع الاتي يجب عليك تخفيض وزنك الي الوزن الطبيعي اذا كنت من ذو الاوزان الزائده ويجب عليك تناول وجبات صغيره 5 الي 6 وجبات في اليوم قليلة الدهن وقليلة الملح والاقلال من تناول الدهون الحيوانيه واستبدالها بالزيوت النباتيه بكميه معتدله والابتعاد عن اللحوم السمينه ونزع الجلد من الدجاج والسمك وشرب كميه كافيه من الماء والابتعاد عن الكحول والتدخين ومخالطة المدخنين وممارسة الرياضه يوميا والاقلال من الشاي والقهوة وتجنب البهارات الحارة والابتعاد عن 9 وعليك الاكل بهدوء والمضغ الجيدللطعام واخذ قسط من الراحة ،ويجب ان لا تجوع. بالنسبة للامساك يجب تناول الالياف بعد كسرها بالخلاط

ينبغي العودة للأدوية التي كنت تستخدمها لعلاج الصداع أثناء الاحتقان، والعمل على تخفيض جرعتها بشكل تدريجي وتباعدياً لحين توقيفها تماماً

اسباب ذلك كثيرة، واكثرها شيوعا الالتهابات البولية وللتحقق لا بد من الفحص الطبي السريري لبيات خصائص الاعراض وللكشف عن العلامات المرافقة التي تساعد في تحديد السبب بدقة