انا راسي كبيرة وجسمى صغير

إن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 حيث يجب أن يكون ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي) أقل من 120 مم زئبقي، وضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) يجب أن يكون أقل من 80 مم زئبقي وهذا يعني أنه يوجد ارتفاع طفيف في قراءة ضغط الدم الانقباضي في مراحله الأولى ولا يوجد ما يدعو للقلق، حيث يجب الانتظار مدة معينة مع أخذ قسط من الراحة والتنفس العميق ثم إعادة فحص ضغط الدم مرة أخرى.

وتجدر الإشارة إلى أن الصداع وغيرها من الأعراض يرافق حالات ارتفاع ضغط الدم الشديد فقط التي تتعدى ضغط الدم 180/120 مم زئبقي في أغلب الأحيان، وفي حال استمرار الشعور بالصداع على الرغم من تناول مسكنات الألم فيجب مراجعة الطبيب المختص بالأعصاب لتحديد السبب والعلاج المناسب.

للمزيد:

• ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب
• صداع ارتفاع ضغط الدم
• حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها

المرجع:

• Reading the new blood pressure guidelines
• Understanding Blood Pressure Readings
• What are the Symptoms of High Blood Pressure?