تسجيل دخول 
...
سؤال من
ذكر سنة
الصحة الجنسية
أعاني من فقدان الشهوة وتقلص القضيب مند أربع أشهر مع العلم انني كنت من قبل اتمتع بقوة جنسية ممتازة
الغالب أن هناك ظروف نفسية تمر بها تقف وراء هذه الأعراض، حالو تفسيرها، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
3203 
