- ارتفاع ضعظ الدم .
- فرط نشاط الغدة الدرقية .
- الإكثار من تناول الكحول والمخدرات.
- التهاب عضلة القلب.
- الفترة التي تعقب عمليات القلب .
- وجود تاريخ عائلي وعوامل جينية.
- كعارض جانبي لبعض الأدوية .
- خلل في صمامات القلب.
- مرض السكري.
- التقدم في العمر .
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفاكهه والحبوب الكاملة وقليل الدهون وخاصة المُشبعة منها المتواجدة في البيض , زيت جوز الهند , الزبدة وسمك السلمون .
- التزام ممارسة الرياضة على اختلاف أنواعها وبمعدل 150 دقيقة اسبوعياً للرياضات المتوسطة و 75 دقيقة للرياضات المُجهدة حيث أن الحفاظ على مستوى عال من النشاط يُسهم في حرق الجسم للسعرات الحرارية ( الطاقة ) التي يحصل عليها من تناول الغذاء .