إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2013.11.28

اعاني من الم شديد في اعلى الفخذ الايمن من الامام ويمتد للركبة منذ شهر وقد كان حصل لي شد عضل قوي قبل اسبوعين من بدء الالم ذهبت الي الطبيب فشخصه على انه ضغط عصب سبب التهاب في عصب الفخذ واعطاني ادوية ولكن لم استجيب لها نهائيا

الأجابة

الدكتور نهلا حامد

قد يكون حصلت تمزقات بسيطة من أثار الشد العضلي السابق .. ولكن تشخيص الحالة يتطلب مراجعة مختص في العلاج الطبييعي .. عموما في هذه الفترة ينصح بالراحة التامة وعدم ممارسة اي تمارين مجهدة على الاقل لمدة اسبوعين .. حتى يتم بناء الالياف العضلية من جديد .. بعد ذلك يتم التركيز على تمارين الاستطاله للعضلة لتستعيد مرونتها

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 67 سنة 2013.11.28

اجريت عملية تنظيف الركب بواسطة الناضورالحالة جيدة اﻻان ﻻاستطيع ان اثنياالرجلين تحت المقعد واحس بالم ﻻيطاق العملية 26 3 2013 سبعة اشهرماذاعمل من رياضة ﻻستعادت الثني وهل جهاز المشي الكهربائي والبايسكل الثابت مفيد اخذدواء مكمل غذائي لمدة سنه لدي سكري في بعض اﻻحيان مسيطرعليه وبعضها ﻻ الرجاء اﻻجابة بشكل مسهب وهل اني اذهب للهند للدكتورالذي اجرى العملية لي وهل هناك عﻻجات في مثل حالتي

الأجابة

الدكتور نهلا حامد

بعد العملية يجب تأهيل مفصل الركبة .. ومن الضرور المتابعة مع اختصاصي علاج طبيعي وتأهيلي لاستعادة المدى الحركي للمفصل وعدم التأخر في ذلك

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2013.6.13

السلام عليكم لو سمحت يادكتور انا كان حصلي تمزق في الحوض من سنة وانا بلعب كورة وخلاص الحمد لله تم الشفا وبعدين رجعت العب زي الاول مافيش مشكلة بس دلوقتي في اني كل لما احرك رجلي اليمين يعن الحوض بيحدث طرقعة من ناحية رجلي اليمين ايه السبب والعلاج لو سمحت

الأجابة

الدكتور نهلا حامد

الصوت الصادر عن المفصل يدل على ضعف العضلات المحيطة المثبته للمفصل او عدم توازن القوة بينها.. مراجعه اخصائي علاج طبيعي اصابات رياضية ضروري جدا لوضع برامج تأهيليه للمفصل وتقوية العضلات المجاورة لمنع المضاعفات او تكرار التمزق.

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 31 سنة 2013.6.13

كيف يمكن ان ازيد طول قامتي مع العلم ان عمري 18 بدون عمليات جراحية

الأجابة

الدكتور نهلا حامد

قد تساعد بعض التمارين الرياضيةالتي تركز على الاستطالة كاليوغا في زيادة الطول بنسبة بسيطة.. لتركيزها على تمدد العضلات وبالتالي مرونة المفاصل واتساع تجويفها.

تابع القراءة