الأجابة

الصيدلانية شذى هاني البيك

على الحامل في الأشهر الثلاثة الأولى، أن تأخذ يومياً 400 ميكروغرام (mcg) من حمض الفوليك على شكل مكمّل غذائي، وأن تتناول طعاماً غنياً بهذا الحمض كي تقلل من احتمال تعرض طفلها للإصابة بتشوهات خلقية. يمكنك التوقف عن تناول حمض الفوليك كمكمّل غذائي بمجرد دخولك الثلث الثاني من الحمل (بدءاً من الأسبوع الثالث عشر)

الأجابة

الصيدلانية شذى هاني البيك

بعض النصائح الممكن اتباعها لإدرار الحليب ؟ 1- إفراغ الثدي بانتظام بعد الرضاعة لإزالة الحليب الفائض خاصة في الصباخ الباكر 2-ضعي طفلك بشكلٍ متكرر لزيادة إنتاج الحليب 3-الاكثار من السوائل 4-الحصول على قسط واف من الراحة 5- الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بمنتجات الالبان , الفواكه ,المكسرات ,الشوفان ,الحلبة لزيادة ادرار الحليب والاهم هو مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة

الأجابة

الصيدلانية شذى هاني البيك

قد يشمل علاج التهاب الأنف الأرجي تجنب العوامل المثيرة لفرط التحسس اضافة الى العلاج الدوائي لتخفيف حدة الأعراض ومنها : - العقاقير الستيرويدية. العقاقير الدوائية المُضادة للهيستامين . - العقاقير الدوائية المُزيلة لاحتقان الأنف . - الرذاذ الأنفي الذي يُخفف من حدة الأعراض بتثبيط افراز الهيستامين , عليك بمراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب

الأجابة

الصيدلانية شذى هاني البيك

هناك عدة اسباب قد تؤدي الى تأخر الدورة الشهرية منها: القلق والتوتر ,خلل في النظام الغذائي ,تكيس على المبايض خلل في هرمونات الجسم مثل :١.زياده هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في هرمونات الغده الدرقيه وتحت المهاد ٤.ارتفاع في الهرمون الذكري , اذا كانت الدورة تتأخر كثيرا و باستمرار يمكنك مراجعة طبيب النسائية للفحص و معرفة السبب