الأجابة

د. حكمت فريحات

يرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية

الأجابة

د. حكمت فريحات

الكيراتين للشعر لا ،غير ضار لأن الكيراتين يعمل على تقوية الشعر وحمايته و يمكن استخدام الكيراتين البرازيلي لعلاج تقصف الشعر وتجعده وهيشانه لأنه مادة رئسية من مكونات الشعر وهو يحمي الشعر من الداخل والخارج ويعوضه ما فقد منه. علاج الكراتين يساعد كثيرا فى فرد للشعر لان ما يقوم به هو عمل غلاف للشعرة لمعالجتها وحمايتها من اي مؤثرات خارجية سلبية والتي يتعرض لها الشعر طوال الوقت ،

الأجابة

د. حكمت فريحات

ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض نفسية وتعملي بنصائحه

الأجابة

د. حكمت فريحات

غول ديتول بمعدل ملء فنجان قهوة في ملء إبريق ماء يشطف به 3 مرات يوميا،