الأجابة

د. حكمت فريحات

من أجل زيادة الوزن- تناولي المأكولات الغنية طاقة كخليط الموز والحليب والمعجنات- ابدئي الوجبة بالطبق الرئيسي واتركي الحساء والسلطة إلى الآخر-تناولي في كل وجبة: جبنة، بيض، لحم-تناولي الجبن المبشور مع الرز والمكرونة -استعملي زيت الزيتون- أضيفي الزبدة أثناء طهي الرز والمكرونة والبطاطا. -استعملي العسل للتحلية -تناولي المكسرات مثل اللوز والبندق والكاتشو والفستق ويوجد في الأسواق مرطبانات فيها خلطة مكسرات بالعسل تركية-تناول المفتفة Muffattigha المصريةأو مربى خرزة البقر- آخر المكملات الغذائية التي نزلت الى السوق : Massive Whey Gainer +Super pump max وبودرة سوستاجن ولفتح الشهية تناولي لتمر واللبن ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث يفتح شهوته للطعام

الأجابة

د. حكمت فريحات

يوجد بخاخ مينوكسيديل

الأجابة

د. حكمت فريحات

الوقاية والعلاج: قبل النوم: أزيلي الماكياج برقة قبل النوم لا تفركي الوجه بقوة لأن ذلك يهيج البشرة ويحمر الوجنتين. تجنبي الصابون العادي الذي يضعف البشرة. من الأفضل أن تستعملي حليباًmilk لإزالة الماكياج صباحاً : ضعي كريم حماية : هذا ما يجب أن تؤمنه كريمات النهار كي تحارب التوسع المفرط لشرايين الوجه و تؤمن الحماية ضد الشمس. علاج لمدة 3 أشهر:هذا هو الحد الأدنى لكي يظهر التحسن بواسطة كريم المعالجة. وتستخرج الجزئيات المستعملة من أجل تحسين الدورة الدموية من الأعشاب (مثل اللبلاب)، فهي تقوي جوانب الشعيرات وتحارب الالتهاب والتورم اللذين يرافقان الاحمرار. إستخدام مشتقات الفيتامين " أ " ( retinaldehyde ) إلى بعض أصناف كريمات المعالجة، وهي تمنع توسع شعيرات جديدة وتساعد على زيادة سماكة الجلد

الأجابة

د. حكمت فريحات

تظهر بسبب ضعف الشرايين الدموية في الوجه. وهو يصيب الرجال والنساء، لكنه يظهر أكثر عند النساء بسبب رقة بشرتهن.في البداية يحصل الاحمرار فقط في بعض الأوقات عند حصول تغيير مفاجئ في درجات الحرارة، أو بعد تناول وجبة غنية من الطعام أو نتيجة الانفعال. ويفسر ذلك بأن شرايين الدم في الوجه تكون رفيعة كالشعيرات، وهي عندما تعبر الوجنتين وجانبي الأنف تتوسع بشكل مبالغ فيه ثم تتقلص من جديد. الأسباب: - تقشير الوجه المتكرر. - التعرض لأشعة الشمس - الكحول والتدخين - المشروبات المحرقة - المياه الحرارية على شكل سبراي - المياه النباتية، وخصوصاً ماء الورد وماء الترنجان. - زيوت العناية بالوجه. الوقاية والعلاج: ستخدم مشتقات الفيتامين " أ " ( retinaldehyde ) إلى بعض أصناف كريمات المعالجة، وهي تمنع توسع شعيرات جديدة وتساعد على زيادة سماكة الجلد.