الأجابة

د. حكمت فريحات

الفطور مثلا *بيضة مسلوقة مع نصف رغيف قمح صغير.او *منقوشة زعتر حجمها وسط بملعقة واحدة زيت زيتون مع كوب حليب خالي الدسم .او *رقائق الحبوب الكاملة للريجيم في كوب حليب مع واحد توست وملعقتين جبنة قليلة الدسم. او *ثلاث ملاعق فول مدمس مع ملعقة زيت زيتون مع حامض وكمون ونصف رغيف قمح صغير.أو *توستة واحدة مع جبنة بيضاء بدون ملح مع كاس شاي أخضر بدون تحلية مع حبة تغاح أخضر

الأجابة

د. حكمت فريحات

بقع بيضاءعلى القضيب فوردايس Fordyce وهي بقع بيضاء صغيرة تنتشر على القضيب وهي لا تشكل أي مشاكل صحية، ولا تستطيع التخلص منها. كما أنها لا تسبب أي مصاعب أثناء ممارسة الجنس.وننصحك بعدم الانشغال بها أو القلق بسببها

الأجابة

د. حكمت فريحات

قد يكون السبب رضوض بسبب اللعب ونادرا بيسبب نقصان فيتامين ك ، أو نقص الصفيحات الدموية أو مرض الحزاز المنبسط والحزاز النشواني وغيرهما.ننصحك بتحليل الدم وقياس فيتامين كر في الدم. ويمكنمعالجة نقص فيتامين ك بالتغذية المتوازنة والمتنوعة ننصحك باستعمال كريم لوكاكورتين فيوفورم مرة يومياً لمدة أسبوعين، ثم مرة فقط عند اللزوم وفي موضع اللزوم. - ويمكن استعمال كريم وايزنة ت أوبجيكتيف بيوديرما مرة يومياً لمدة شهر

الأجابة

د. حكمت فريحات

بقع بيضاءعلى القضيب فوردايس Fordyce وهي بقع بيضاء صغيرة تنتشر على القضيب وهي لا تشكل أي مشاكل صحية، ولا تستطيع التخلص منها. كما أنها لا تسبب أي مصاعب أثناء ممارسة الجنس.وننصحك بعدم الانشغال بها أو القلق بسببها