الأجابة

د. حكمت فريحات

يرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل تمارين رياضية هناك كريم تصغير الإرداف بفيتامين إي والزنجبيل ضعي القليل من الكريم علي الأرداف بعد الاستحمام بساعه واتركيه طوال اليوم .كريم الزنجبيل المطور يستخدم لتنحيف الأرداف والأفخاذ وإزالة السيلولايت يؤحذ ماء دافئ أو حمام سونا قبل استخدام الكريم ثم يوضع كمية مناسبة على أماكن كثرة الشحوم ويُدَلّك 15دقيقة وكريم روتانا لتصغير وشدالارداف

الأجابة

د. حكمت فريحات

يعتبر مرض التهاب الشعيرات الدموية من الأمراض الشائعة التي تظهر بصورة كثيرة على الجلد, وتكون هذه الالتهابات على شكل نزيف تحت الجلد يتراوح قطر دائرتها من ملليمتر واحد إلى مساحات كبيرة قطر كل منها عدة سنتيمترات, وقد يكون لونها أحمر داكن أو أزرق أو أسود بالإضافة إلى تقرحات في الأنسجة المصابة. ويمكن أن ينتج التهاب الشعيرات الدموية عن حساسية دوائية أو غذائية من الإضافات الملونة, أو قد ينتج عن عدوى فيروسية أو ميكروبية, ويمكن أن تكون هذه الالتهابات علامة على أورام داخلية سرطانية في أي من أجهزة الجسم أو الدم, وأهم أعراض هذه الالتهابات احمرار المنطقة المصابة, وحدوث تورم أو انتفاخ, هذا إلى جانب ألم أو حكة وزيادة درجة حرارة المنطقة المصابة, علماً أن هذه الأعراض تؤثر في وظيفة العضو المصاب.لهذا يجب عدم التهاون أو الإهمال عند ظهور أي أعراض تشير إلى إمكانية الإصابة بالتهاب الشعيرات الدموية واللجوء فوراً لاستشارة الطبيب المختص.

الأجابة

د. حكمت فريحات

كريم Inlightex أو Pretty Cream أو Unitone 4 Urbutine

الأجابة

د. حكمت فريحات

يجب أن تعرفي أسباب جفاف البشرة : أولا :العوامل المرضية :قصور الغدة الدرقية ،والسكري . ثانيا: تناول بعض الأدوية : مثل مدرات البول ثالثا : العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن واستعمال الصابون القلوي رابعا : عوامل اخرى مثل: التعرض الزائد لأشعة الشمس ،أو لمواد التنظيف الكيماوية ، العناية بالبشرة الجافة : 1-التخلص من العادات السيئة وتقليل مدة الحمام الى 10دقائق واستعمال الماء الدافئ بدلا من الساخن . 2-- استخدام مواد مرطبة مثل زيت اللوز او زيت الزيتون او كريمات .مثل جليسوليد 3- الامتناع عن التدخين .4- استعمال واقي للشمس خاص بالشرة الجافة 5-اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات6-