الأجابة

د. حكمت فريحات

لا، لا يوجد نوع من الطعام يمنع ظهور الحبوب، ولكن هناك اعتقاد أن الشيكولاتة والمواد الدسمة الدهنية والمكسرات تساعد على ظهور الحبوب.

الأجابة

د. حكمت فريحات

هي حبوب دهنية بسبب زيادة افراز الغدد الدهنية الموجودة على الجلد وعند بصيلات الشعر فتتلوث المسامات الدهنية التى تسد مجرى الغدة عند راسها الخارجي فتتجمع هذه الإفرازات الزائدة في بصيلة الشعرة وتكون الحبة فيبدو أن الكيس الدهني ينجم عن انسداد في الغدد الدهنية فيظهر كورم تحت الجلد مباسرة ويساعد على ذلك نقص فيتامين أ وفيتامين ب وهذه الأكياس تفرز أحيانا مادة لزجة تشبه الصديد، وهي ليست خطيرة ولا معدية ،والبعض يرى عدم علاجها ولكنني أنصحك بالمحافظة على المنطقة نظيفة باستخدام صابون طبي من الصيدلية وجافة واستعمل مرهم ريتينوويد ومرهم فوزيكورت أو المرهم الأسود (لاكتيول) دهن مرتين وتناول دواء إيريثرومايسين 500مغم 4 مرات يوميا ولتلافي ظهور الزيوان والاكياس الدهنية : علينا اولا ان نتناول العناصر المشار اليها أي الفتامين أ الذي نجده في البندورة ،الجزر ، والخضروات ، والاجاص وغيره . والفتامين بB مصادره خميرة البيرة ، والحبوب وكذلك البطاطا . ومن علاجات الاكياس الدهنية : العليق : تغلى ملعقة صغير من ورق العليق في قدر فنجان ماء وبعد ان يفتر يطلى به على البشرة صباحا ومساء . والمهم هو عدم العبث بها وفجرها بالإبرة لأن ذلك يترك ندبا وآثار لها على الوجه.

الأجابة

د. حكمت فريحات

ظهور الشعيرات الدموية تحت الجلد: الشعيرات الدموية عبارة عن مجموعة أوعية دموية صغيرة متعرجة على شكل خطوط حمراء أو شبكة مثل بيوت العنكبوت وهو أحد الأسماء المطلق عليها الشعيرات الدموية العنكبوتية. تحدث هذه الشعيرات في أكثر من 60 % من النساء وغالباً ما تكون في الفخذين والساقين وحول الركبتين أسباب ظهورهذه الشعيرات الدموية تتعلق بأسباب وراثية بشكل كبير ولكن هنالك عدة أسباب أخرى تؤدي إلى زيادة مثل هذه الشعيرات منها .... - الحمل والولادة .. أثناء الحمل تتغير الهرمونات وتزيد كمية الدم في الجسم . كذلك في الأشهر الأخيرة من الحمل مع كبر حجم الرحم يحصل ضغط على الأوردة الكبيرة داخل البطن مما يسبب ازدياد ضغط الدم داخل أوردة الأرجل وهذا بدوره يؤدي إلى ظهور الشعيرات الدموية تحت سطح الجلد - حبوب منع الحمل ... - الوقوف أو الجلوس لمدة طويلة - السمنة - التقدم في العمر وضعف الأنسجة الجلدية التي تدعم الأوعية الدموية - ضعف صمامات الأوردة مما يؤدي إلى دوالي الساقين وبالتالي ظهور الشعيرات الدموية تحت الجلد . طرق الوقاية من ظهور الشعيرات الدموية لتقليل احتمالية ظهور مثل هذه الشعيرات يمكن التخلص من الوزن الزائد وممارسة الرياضة بانتظام حتى تتحسن الدورة الدموية في الأرجل مما يساعد صمامات الأوردة على الحفاظ على عملها مع وجود عضلات قوية تضخ الدم من الأرجل إلى القلب كذلك محاولة عدم الوقوف أو الجلوس، ورفع الأرجل للراحة من وقت لآخر . كذلك يمكن استخدام الجرابات الضاغظة للأرجل لتقليل الضغط على الأوعية السطحية في الجلد. طرق علاج الشعيرات الدموية هنالك عدة طرق لعلاج هذه الشعيرات الدموية ، ولكن يجب التنبيه على أهمية التأكد من عدم وجود دوالي الساقين والتي تتم معالجتها قبل الشروع في علاج الشعيرات وذلك للتخلص من السبب الحقيقي وراء هذه الشعيرات ومن الطرق المتبعة لعلاجها هي كما يلي ... 1) حقن الشعيرات الدموية وتتم بحقن مواد كيميائية سائلة داخل هذه الشعيرات الدموية عن طريق إبر صغيرة جداً مما يسبب التهاباً في جدران الشعيرات الدموية وفي النهاية انقباضها وإقفالها بشكل تام بعد عدة أسابيع، يتم الحقن بدون تخدير وقد يستغرق عدة دقائق إلى حوالي الساعة حسب انتشار هذه الشعيرات وحسب المساحة التي يتم علاجها أثناء الحقن يشعر المريض بوخز الإبرة وقد يحصل إحمرار وانتفاخ مؤقت في موقع الحقن يزول بعد عدة ساعات وكذلك يمكن حدوث تصبغات في مكان الشعيرات الدموية نتيجة للإلتهاب الحاصل وخصوصاً في ذوي البشرة السمراء هذه التصبغات تزول في الغالب بعد عدة أسابيع إلى أشهر . وفي حالات نادرة جداً قد يحصل تقرحات جلدية صغيرة أو ندبات وخصوصاً إذا تم حقن المادة تحت الجلد وخارج الشعيرات الدموية. يلاحظ التحسن بعد الحقن تدريجياً بنسبة 40 -60 ويمكن إعادة الحقن عدة مرات كل 6 أسابيع للتخلص من هذه الشعيرات 2) الليزر فكرة الليزر بسيطة وهي أن طاقة الألوان والموجات الضوئية المختلفة يتم استقبالها عن طريق مستقبلات في الجسم لتحدث تأثير بيولوجي في هذه المستقبلات والمنطقة المحيطة. لذلك فاللون الأحمر في الشعيرات الدموية يمتص طاقة الليزر وترفع درجة حرارة هذه الشعيرات وإقفالها بشكل نهائي تقنية الليزر تعمل بشكل أفضل للشعيرات الدموية الصغيرة والمتوسطة ويقل تأثيره بشكل كبير للشعيرات الكبيرة والتي عادة ما يستخدم لها الحقن لعلاجها يتم عمل الليزر في العيادة بدون تخدير مع الإحساس بوخز بسيط في سطح الجلد . وبعد العلاج بالليزر يتغير لون الشعيرات مباشرة إلى اللون الأحمر الداكن أو الرمادي وتصغر في الحجم وبعد عدة أسابيع تختفي تدريجيا ً. عادة ما تحتاج الشعيرات الدموية إلى 3 -5 جلسات بالليزر يتم عملها كل أربعة أسابيع هذه الطريقة للتخلص من الشعيرات الدموية آمنة جداً وفعالة ونادراً ما تحدث المضاعفات مثل التصبغات والتقرحات أو حدوث الندبات 3) الكي بالإبر الكهربائية للشعيرات الدموية .. هذه الطريقة كانت تستخدم بشكل أكبر في الماضي . ولكن بعد ظهور الليزر قل استخدامها بشكل كبير لاحتمالية حدوث تصبغات وندبات في مكان الكي *هل يمكن للشعيرات الدموية أن تعود بعد العلاج؟ من النادر جداً حدوث ذلك للشعيرات التي يتم علاجها ولكن بدون استخدام أساليب الوقاية السابق ذكرها قد تظهر شعيرات دموية جديدة في أماكن أخرى وهذه أيضاً يمكن علاجها بالحقن أو الليزر.وننصحك باستعمال دواء انديرال inderal بمعدل 20 مغم مرتين يومياً وتناول ادوية مسكنة عادية مثل الاسبيرين والبروفين . و مهدئ عصبي مثل الفاليوم والابتعاد عن اشعة الشمس و الضوضاء والملوثات الهوائية و الضغوط النفسية .

الأجابة

د. حكمت فريحات

جميع المناطق المخفية يكون لونها أغمق من باقي الجسم بسبب الإحتكاك والرطوبة وملابس النايلون مما يؤدي لزيادة إفراز هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم رومكس وفولدكس وفيد اوت وديرماوايت Unitone arbutine ملح الحليب مع زيت الزيتون اوسكرب فورتينى بالفرواله ،وهذاالكريم لأي مكان في بشرة الجسم وسريع بس غالى Blending-Bleaching-Cream ويمكن استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ، أو كريم انلايتيكس وهو من أفضله الكريمات. وهذه خلطة طبيعية أيضا مفيدة في تبيض السواد : نصف كوب بودرة جونسون للأطفال وكوب ماء ورد و 3 ملاعق زيت زيتون ونصف ملعقة سكر ونصف ملعقة ملح وقليلا من الماء ، إغسلي المكان وجففيه ثم ضعي الخلطة وبعد دقيقة تجف ، اتركيها والبسي ملابسك دون ان تزيليها ، كرري ذلك مرتين في اليوم وهذه وصفة بسيطة جدا وهى 2 ملعقة ردة بيضاء +1 ملعقة كبيرة زبادى+3 نقاط من عصير الليمون وهذا الخليط يمكن فردة على المنطقة المراد تفتيحها و غسلها بعد مرور 15 دقيقة ويستخدم من مرتين الى 3 مرات اسبوعيا.