الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يحتوي ديكلوفين على ديكلوفيناك صوديوم بينما يحتوي باي الكوفان على كيتوبروفين ولا يوجدتعارض بين العلاجين ولكن يجب الاتزام بتعليمات الطبيب حول الجرع

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

- ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة تساعد لتحسين المزاج و تحسين صحة القلب والمحافظة على صحة العقل . - نظام غذائي منخفض في الدهون وغني بالفواكه والخضروات للحفاظ على صحة الخلايا الدماغية . - تناول الأوميغا- 3 للحفاظ عىل صحة القلب . - الاندماج بالمجتمع و ممارسة النشاطات التي تحفز الخلايا الدماغية لا تتوافر أية وسائل وقائية للحد من الاصابة بداء ألزهايمر الا أنه ثبت أن تقليل خطر الاصابة بأمراض القلب تُقلل من فرصة الاصابة بداء ألزهايمر

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

نعم يحدث كل شهر الاباضة هي أحد اطوار دورة الحيض عند المرأة حيث تخرج البويضة الناضجة من حويصلتها في أحد المبيضين نحو البوق ( انبوب فالوب ) ليتم اخصابها بالحيوان المنوي الذكري مما يجعله طوراً خصباً يحدث فيه الحمل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

- بالنسبة إلى غرفة النوم، يجب أن تكون هادئة ومرتبة ومنظمة - تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم. وقد أثبتت الدراسات العلمية أن المياه التي تبلغ حرارتها 36 درجة مئوية هي الأمثل للاستحمام -- تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم. - تجنب تناول المنبهات في وقت متأخر من الليل لأنها تعيق النوم. يمكنك مراجعة الطبيب للكشف عن سبب الارق بدقة