الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

تعتمد وراثة صفات الام والاب على الاحتمالات حيث ان الاب يكون حاملا لاحد الجينات وكذلك الام وعندها يولد طفل لديهم يحمل كلا الجينين كما في هذه الحالة , حيث يكون الاب يحمل جين العيون الملون والام ايضا ,وبالتالي يكون لديهم طفل يحمل كلا الجينين ويظهر بلون عيون يختلف عن والديه

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

تعد القيمة الطبيعية لفحص سكر الدم بعد صيام 8 ساعات 70-110 مغ لكل ديسيلتر وتعد قرائتك ضمن المرحلة التمهيدية للاصابة بمرض السكري لذا يجب اتباع نظام غذائي متوازن حسب وصف الطبيب وممارسة التمارين الرياضية وبخصوص الحبوب المساعدة فهي تستخدم لتنظيم سكر الدم واثبتت الدراسات فعاليتها ولكن لا يجب تناولها دون استشارة الطبيب لانه يجب وصف الجرعة اللازمة حسب قياسات السكر في الدم وحسب الفحص التراكمي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يحتوي الزينكال على الاورليستات وهو يستخدم لعلاج السمنة واثبت الدراسات فعاليته لذلك ولكن لا يجب تناوله دون استشارة الطبيب ومن اثاره الجانبية: صداع ، بقع زيتية ، ألم في البطن / عدم ارتياح ، انتفاخ البطن ، براز دهني ، الحاجة المستمرة لخروج البراز ، ألم الظهر ، عدوى الجهاز التنفسي العلوي. يفضل اتنباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بدلا من تناول الادوية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يمكن اتباع الاجراءات التالية: - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي تعاني منها أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين واذا استمرت الحالة يجب مراجعة اخصائي نفسية لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب