الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

القراءة تستحث الدماغ على افراز عامل نمو الخلايا العصبية و زيادة التشابك العصبي بين الموصلات وتستحث نشاط القشرة الدماغية وبالتالي الحماية من الخرف خاصة الالزهايمر وتزيد من النواقل العصبية التي تقي من القلق والاكتئاب وتزيد من الكفائة العقلية " الدوبامين والاندورفين" وتحسن من الذاكرة واتخاذ القرارات الصائبة كما ان القراءة تزيح من الافكار والعواطف السلبية وتعادلها بافكار وعواطف ايجابية وتحسن من الصحة الجسدية بالمعرفة عن الامور الصحية

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

السؤال غير واضح يرجى توضيح اكثر

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

عزيزي اضطراب الانتصاب له اسباب متعدده قد يكون بسبب الاجهاد النفسي والجسدي وبما ان الرغبة لديك قويه هذا يبعد احتمال ان يكون السبب عضوي فالضغوطات الحياتيه والاضطرابات الزوجية والقلق والخوف من الفشل في الاداء الاجنسي والاكتئاب وعديد من العقاقير المسنخدمة في علاج الضغط والامراض النفسية تسبب اضطراب الانتصاب فلمعرفة السبب والعلاج انصحك بمراجعة طبيب نفسي مع ممارسة الرياضة والغذاء الصحي وعدم اشغال عقلك في الامور الجنسية

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

اختي الكريمة ان هذا الشعور بالميول تجاه نفس الجنس عند المرءة يعرف بالليزبيان وهو نوع من الشذوذ ولكن مادام منحصر في الشعور فقط دون الممارسة فمن السهولة معالجته عليك الابتعاد عن كل المثيرات التي تحفز ذلك وان تذكري نفسك في اي لحظة اثارة جنسيه بالخطورة على مستقبلك واشغال نفسك بالرياضة والقراءة والصلوات ومعاودة طبيب نفسي لمساعدتك