الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

اختي الكريمة للعادة السرية مضار خطيرة على الجسد والنفس والجنس فهي تسبب ضعف الرغبة الجنسية وما يتبع ذلك من مضاعفات جنسية ونفسية عند الزواج لذلك عليك الابتعاد عن كل المثيرات الجنسية من مشاهدات واغذية واماكن وابتعدي عن الخلوة مع الذات واشغال نفسك بالرياضة واخذ الغذاء الصحي المتوازن وممارسة القراءة والصلوات وهوايات مفيدة لنفسيتك

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

اختي الكريمة ان ابنك يعاني من قلق الانفصال خاصة وان العمر وظرف الانفصال يتوائم مع هذا القلق مما يجعله يتعلق بك كثير حاولي الانسحاب بتدريج وبطئ واشغاله بامور اخرى تسحب منه هذا القلق وابتعدي عن الخوف والقلق عليه لان ذلك يزيد الحالة سؤ وشجعيه في حال الانفصال عنك بمكافئات عاطفية علما انه كلما اعتاد على الانفصال كلما تحسن الوضع وامامك فترة جيدة وطويله فلا داعي للقلق وسوف يتحسن تدريجيا مع العمر

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

المعاناة من الغازات الكثيرة في البطن له اسباب متعدده قد تكون نتيجة طبيعة الماكولات التي تؤدي الى الانتفاخ كالمحرشات وقد تكون جزء من اعراض القولون العصبي الناجم عن اضطراب المزاج الكابي والقلق وتزداد مع النيكوتين والكفائيين اقلعي عن الشيشة ومارسي الرياضة والقراءة واشربي الكمون ومضغ النعناع

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

الم المعدة النفسي او عسر الهضم الوظيفي يتشابه مع اعراض التقرح من الالم والغثيان والقيء والحرقة كثيرا ما يرتبط بتهيج القولون العصبي باعراضه من النفخة والالام في اسفل البطن والنفخة والاسهال والامساك واو تنابوبهما وكثير ما تكون بسبب اضطراب المزاج الكابي والرهاب والهلع والقلق العام وهذه الاعراض المزعجة تدخل المريض في الحلقة المفرغة مع استثناء اي اسباب عضوية في الجهاز الهضمي