الأجابة

د. زهير ملاعب

اذا كان الالم قد حدث بصورة مفاجئة دون التعرض لإصابة ما قد يكون افراز هرمون النمو hgh اكثر من شرب الماء لمدة اسبوع الى ١٠ ايام

الأجابة

د. زهير ملاعب

كمادات الحرارة والبرودة ٤٠ ثانية كمادة حارة ٢٠ ثانية كمادة باردة على العمود الفقري تكرر ١٠ مرات كل جلسة وتكرر الجلسة ٣ مرات باليوم

الأجابة

د. زهير ملاعب

اعراض ضيق الرسغ carpal tunnel syndrome هم: تنميل وخدار يصل الى ضعف الاحساس بالابهام والسبابة والاصبع الوسطى ونصف اصبع البنصر اذا كان هذا ما تعاني منه فمغاطس المياه الباردة تساعد في تخفيف الاعراض وقد يكون سبب الالم عدم تموضع عظمات الكف المتصلة بعظم الساعد في المكان الصحيح او من فقرات الرقبة او من ظاهرة الضغط على عصب اليد thoracic outlet syndrome في هذه الحالات استشر اخصائي تقويم عمود فقري

الأجابة

د. زهير ملاعب

هناك عضلة اسمها piroformis في المؤخرة وتمر الاعصاب المغذية للرجل من خلالها اذا كانت هذه العضلة مصابة بالتشنج يكون الألم مشابهاً لألم الديسك اسأل طبيبك عن هذه الحالة اسمها Piriformis Syndrome