د. زهير ملاعب

الأجابة

د. زهير ملاعب

انصحك بمراجعة أخصائي تقويم عمود فقري ومتابعة تعليماته والى ذلك الحين ضع كمادات باردة على أسفل الظهر لتخفيف الالم والالتهاب

تابع القراءة
د. زهير ملاعب

الأجابة

د. زهير ملاعب

الالم في اي منطقة اذا كان في الفخذ من الجهة الخلفية ربما يكون تمزق في مجموعة عضلات hamstrings او في منطقة البطة ربما بكون الوتر استشر طبيبك لتشخيص الحالة ولا تدعها تتفاقم

تابع القراءة
د. زهير ملاعب

الأجابة

د. زهير ملاعب

عليك مراجعة طبيبك فتقويم العظام يخضع لعدة عوامل كالعمر، الوزن، اُسلوب الحياة....

تابع القراءة