البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

نحن لا نعلم اذا كان الالم في العصعص نتيجة وقوع عليه او كثرة الجلوس على اجسام صلبة وما دامت الصور طبيعية يفضل تناول دواء واستعمال وسادة خاصة مفتوحة من الوسط لتفادي الضغط على العصعص.

تابع القراءة
البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

هذه الحركات التي ذكرتها هي نتيجة اجهاد للعضله ولا ينصح تناول الهرمونات في كمال الاجسام لانها تضر بالصحه سواء العظام او العضلات

تابع القراءة