الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

هذه الحاله من الحالات الشائعه جدا وأسبابها الارهاق وقلة اللياقه البدنيه وأعتقد ممارسة الريضه باستمرار وبشكل معتدل سوف يحل مشكلتك.

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

أفضل علاج هو العلاج الطبيعي الذي يتم تحت اشراف متخصص في ذلك وللوقايه من الآم الظهر هناك العديد من النصائح مثل تخفيف الوزن , عدم حمل الأثقال, والجلوس الصحيح.

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

علاج الديسك يعتمد على نوع الديسك فاذا كان الديسك خرج من مكانه فلا علاج الا الجراحه أما اذا ما زال في مكانه فأنت بحاجه الى علاج طبيعي مع تناول المسكنات اللازمه.

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

هذه الحاله بحاجه الى مراجعة طبيب متخصص بالعلاج الطبيعي لاجراء التمارين الخاصه وأعتقد أن هذا هو الحل ويمكن تناول مسكنات مع العلاج الطبيعي.