البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

هذه الحاله بحاجه الى الفحص السريري واجراء الصور اللازمه للتأكد من سلامة المفصل

تابع القراءة
البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

اكثر اسباب الام الظهر هي اضطراب في وظيفة العضلات ويفضل اجراء التدليك وتقوية عضلات الظهر والبطن للسيطرة عليها

تابع القراءة
البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

هذا الالم نتيجة اجهاد للمفصل ويفضل عند الركض ان يتم التسخين وعمل تمارين اللياقه البدنيه قبل الركض

تابع القراءة