الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

يجب اجراء العلاج الطبيعي وتناول المسكنات وتجنب حمل الأشياء الثقيله

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

العلاج يعتمد على شدة الانزلاق ولحسن الحظ انزلاقات الغضروف في الرقبه 95% منها تخف بالعلاج الطبيعي وتناول المسكنات اما اذا كان هناك ضغط على مخارج الأعصاب والنخاع الشوكي فهذا مختلف

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الجلوس السليم لفترات طويله لا يسبب أي أذى لانزلاق الغضروف أما الجلوس الغير سليم وقلة اللياقه البدنيه ورفع الأثقال بطريقه خاطئه يسبب مشاكل في الغضروف, النصائح هي تقييم الانزلاق وتحديد درجته فاذا كان من الدرجات الخفيفه فينصح باجراء علاج طبيعي لاعادة تأهيل عضلات الظهر والبطن حتى لا تزداد الحاله ومن المفضل مراجعة طبيب حتى يعطيك النصائح كامله عن هذا الموضوع

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

آلام اسفل الظهر أسبابها متعدده والشائع هو اضطراب في وظيفة العضلات وهناك مشاكل في الديسك قد تضغط على الاعصاب وتسبب خدران في القدم