البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

آلام العمود الفقري في الغالب في هذا العمر هي نتيجة ضعف العضلات فعليك ممارسة التمارين الرياضية لتخفيف هذه الآلام، ولكن المرضى ذوي الوزن الزائد قد يسبب لهم انزلاق غضروفي أسفل الظهر لذا يفضل عمل صورة أشعة.

تابع القراءة
البروفيسور فريح عوده ابوحسان

الأجابة

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

ما دام أنك تمارس تمارين اللياقة وتمارس تمارين الكراتيه بالتدريج وبدون عنف لا أعتقد أن هناك مشكلة وإشارة حدوث مشكلة هي الألم.

تابع القراءة