الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اولا تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاظ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب زيارة طبيب نسائي لفحص سبب افرازات المهب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا تم ايجادها لكن بعد استشارة طبيب اختصاصي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب استشارة طبيب جراح للفحص السريري لمنطقة الشرج لمعرفة وتأكيد التشخيص وأيضا لتصنيف طبيعة البراسير اذا تم تأكيد التشخيص وفحص ما ذكرته من هبوط في الحافة الخلفية لفتحة الشرج وعندها يمكن معرفة طريقة العلاج الأفضل او سبب الهبوط

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اعراض عسر الهضم الوظيفي اواضطراب المعدة العصبي هو مشابه لاعراض القرحة في المعدة ، الم وقيء وغثيان وحرقة اسبابه نفسية من كثرة الضغوطات النفسيه و القلق العام والرهاب والهلع وتكدر المزاج والاكتئاب العلاج يكون بالوقاية بالاسترخاء وترويح النفس والبعد عن النيكوتين والكفائين وممارسةالرياضة والاستماع للموسيقى الهادئة والتأمل meditation والقراءة والاهم هو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية لوضع العلاج المناسب اذا تم ايجادها