الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب مراجعة طبيب عيون ، اذ من الممكن ان يكون الم الراس نتيجة مشاكل في النظر

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

منذ متى ؟ وكيف هو طبيعته وكميته في كل مرة ، يجب معرفة التفاصيل ارى ان لا تنتظر وتراجع طبيب لانه اذا كان اسهال وهذا ما لم تذكره وتوضحه يجب معالجته فورا لانه اذا كان اسهال سيؤدي الى جفاف ويجب تعويض الماء والشوارد فورا

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب مراجعة طبيب جراح لفحص البواسير والتأكد من التشخيص ووضع العلاج المناسب

تابع القراءة