الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص للبراز وعندها يمكن تأكيد وجود ديدان ونوعية الديدان ومن ثم يتم اخذ العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات اذا استمر الالم يجب مراجعة طبيب للفحص السريري للتوصل لمعرفة السبب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

عسر الهضم هو الشعور بعدم الارتياح والألم في منطقة اعلى البطن خلال او بعد تناول الطعام وقد يُرافقه الشعور بالشبع والشعور بالحرقة والألم في أعلى المعدة. يعد عسر الهضم عادة علامة على مشكلة داخلية قد تكون ارتجاع مريئي، قرحة،او التهاب في المعدة لذا يجب البحث عن السببمن خلال الطبيب ولعلاج السبب من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا تم ايجادها

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اجراء فحص الجرثومة الحلزنية واخذ العلاج المناسب من قبل طبيب مختص اذا تم ايجادها بالاضافة الحفاظ على نظام طعام صحي والاكثار من شرب الماء