الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا الطبيب بالنتيجة تجنبي التفكير والقلق والنرفزة اهتمي بالراحة والاستجمام ، تناولي الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناولي الاكل الصحي وفي موعده لا تشربي المشروبات الغازية وابتعدي عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وتجنبي البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية وعرض النتيجة على الطبيب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

هل هذا الموضوع مزمن ؟ او طاريء ، هذه المعلومة اكثر من مهمة لنبدأ التحليل وهل بعد كل وجبة مهما كان محتوى الوجبة ام ان هناك وجبات معبنة تيبب الاسهال سؤالك مختصر ولا يساعدنا باي معلومة مفيدة الاسباب ممكن ان تكون التهاب المعدة والامعاء بكتيري او فيروسي ، تسمم غذئي ،القلق ، سوء الامتصاص ,الحساسية لذا يجب معرفة السبب كي يتم العلاج الصحيح