الأجابة

الدكتور فايز بيبي

وما هي هذه الجرعة. ارجو الوضوح وكتابة كل شيء من الجيد مراجعة الطبيب في قسم الطواريء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لمعرفة السبب اولا يجب اجراء فحص للبراز كخطوة اولى

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

زيادة حموضة المعدة، لها أسباب متعددة منها: (تناول الأدوية المسكنة، التدخين، تناول الكحول، تناول الأطعمة الحارة، والفلفل، والبهارات، قرحة المعدة، والقلق والتوتر والتعرض للبرد المباشر على المعدة.تناول الوجبات الدهنية يمكن تجنب الحموضة ما يلي عدم النوم بعد الأكل مباشرة عدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعتين عدم الأكل بين الوجبات التقليل من شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية والمشروبات الحامضة. شرب الحليب قليل الدسم بعدالإستيقاض من النوم صباحاً ، المغرب ،قبل النوم احذر من تناول المكسرات بكثرة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية وهذا ضروري جدا اذ انها السبب الرئيسي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لا انصح بأي ملين يجب فقط تغيير نظام الطعام والاعتماد على المأكولات المليئة بالالياف مثل الفواكه والخضار وبكثرة لعلاج الامساك وايضا يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب ماء دافئة يوميا وابدأ منذ الاستيقاظ صباحا بتناول من 1-3 اكواب والباقي قبل الوجبات وقبل النوم رياضة المشي ممتازة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز من الضروري اجراء فحص البراز وربما اذا احتاج الامر سيتم اجراء ناضور اذا احتاج الامر وقرر الطبيب ذلك