الأجابة

الدكتور فايز بيبي

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ودواء inderal هو أحد حاصرات بيتا beta blockers وهو يساعد في تهدئة النبض، ويساعد في علاج بعض الأمراض من بينها ضغط الدم، واضطراب نبض القلب، والنشاط الزائد في وظائف الغدة الدرقية، ومرض التوتر والقلق وغير ذلك، وله جرعات مختلفة من 10 مج مرتين في اليوم إلى 20 الى 40 وذلك حسب الحاجة، وقد يؤدي إلى الإمساك في الجرعات الكبيرة، ولكن لا يمثل الإمساك أحد الأعراض الجانبية المزعجة، ولحل مشكلة الإمساك يمكن تناول الخضروات والفواكه والحبوب والعصائر الطازجة، فلا قلق  الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا تناول هذه الكميه منذ الصباح الباكر كوبان والباقي قبل وجبات الطعام قبل النوم

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

قد يواجه الشخص شعوراً بالغثيان بعدَ تناول الطعام وبالأخص إذا كانت لديه عدوى فيروسيّة في المعدة، وقد يحدُث الاستفراغ أيضاً أثناء حالات التسمم الغذائي، وانغلاق الأمعاء، والتهاب الزائدة الدودية، والصداع النصفي، والإصابة بجرثومة في المعدة.  لذا من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام طبيب الجهاز الهضمي بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة