الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لنسبة لسؤالك عن آلام البطن أثناء التمارين، فكما تعلم فإن التمارين الرياضية لا تترافق مع ألم عادة، وفي حال ترافق التمارين الرياضية مع آلام في البطن فإن منشأ هذه الآلام إما أن يكون الجهاز الهضمي، أو عضلات البطن نفسها، فإن كان السبب من الجهاز الهضمي فتكون هناك أعراض أخرى مثل الغثيان والتجشؤ والانتفاخ، وأنت تقول أنك تشعر بالغثيان. فالدم أثناء التمارين الرياضية يتم تحويله من الأعضاء - ومنها الجهاز الهضمي - إلى العضلات أثناء التمارين، لأنه تتطلب الكثير من التروية الدموية، وهذا يؤدي إلى تحويل الدم من المعدة إلى العضلات، وبالتالي فإن هذا يؤخر هضم الطعام الذي في المعدة، مسبباً الإحساس بالتلبك أو الألم في المعدة، ففي مثل هذه الحالة عليك بعدم تناول وجبات كبيرة قبل ساعتين من التمارين، وتكتفي بوجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمارين. وقد يكون السبب أيضاً نقص السوائل، لذا يفضل تناول السوائل الكافية، فعليك بتناول كوب من الماء قبل التمارين، ونصف كوب كل ربع ساعة من التمارين.

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

عزيزي يمكنك ان تثق بي وان تخبرني بالتفصيل عن ما عندك chancroid القرحة اللينة تسمى ايضا بالانكليزية تسمى أيضا القرحة الرخوة أو القرحة الآكلة. و هي مرض بكتيري يصيب الجهاز التناسلي، و ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي أو التلامس المباشر للمنطقة المصابة ولهذا اريدك ان تشرح لي اذا كنت تعاني من ذلك وفي اي مكان من جهازك التناسلي هذا اذا كنت انت من تعاني من ذلك اما اذا كان زميلك هو من يعاني ذلك اشرح لي بالتفصيل عن مكان هذه القرحة وفي هذه الحالة اريد معرفة ما مدى العلاقة حقيقةً بينكم كي استطيع مساعدتك والشرح لك عن كل ما يمكن ان يُصيبك بهذه العلاقة لا تخجل من السؤال فانا من خلال موقعنا الطبي في خدمتك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اول شيء التوقف عن الدواء وثانيا عمل فحص دم كانمل لمعرفة سبب فقر الدم الفعلي لمعالجته

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

عليكي بفحص الدم لتعلمي اذا كنت مصابة بفقر دم على كل الاحوال المثل الشعبي يقول النشاط يجر النشاط والكسل يجر الكسل عليكي بالنشاط وممارسة الرياضة وان تنتبهي لغذائك ولتنوعه ربما تعانين من نقص في بعض المعادن