الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ولماذا هذا الإجراء؟ يمكن اجراء التغذية بهذه الطريقة لكن ما حاجة ذاك . من ناحية البراز من اين سيحصل على ذلك طالما لا وجود للفضلات

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء 8 اكواب على الاقل يوميا وابدأها ب 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ مكباشرة على ان تكون الماء دافئة والباقي موزعة خلال اليوم قبل وجبات الطعام وقبل النوم ، رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يتكون علاج الصداع النصفي من ثلاثة انواع علاجية: 1. علاج سلوكي لمنع النوبات، مثل: النوم المنتظم، الوجبات الغذائية المنتظمة، تجنب بعض الماكولات التي تحتوي على كافيين، تيرامين غلوتومات احادية الصوديوم او النترات. 2. العلاج بواسطة ادوية لمنع النوباتمثل: حاصرات بيتا - و قنوات الكالسيوم مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقات - وادوية اخرى. 3. علاج لتخفيف الاعراض خلال النوبة: (ا). ادوية عادية ضد الالم اوالغثيان (مسكنات، مثل: الباراسيتامول - ، ديبيرون ، اسبرين ومضادات الالتهاب اللاستيرويدية وغيرها (ب). ادوية خاصة للصداع النصفي، بما فيها ادوية من نوع ارغوتامين ،عائلة التربتانات وغيرها

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب تعويده على تناول الخضار والفاكهة والاطعمة المليئة بالالياف . وشرب الماء مهم جدا والاكثار منه . ومن الجيد اجراء تدليك للبطن . تدليك دائري باتجاه عقارب الساعة