الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تعتبر مادة الاوميغا – 3 إكسير غذائي رائع و ثمين بمعنى الكلمة ،فهي عبارة عن أحماض دهنية تتواجد بشكل طبيعي في الأسماك بشكل عام . إلا أنها تتوفر بتراكيز عالية في أسماك السلمون ، و الماكاريل ، و التونا كما توجد في زيت الزيتون البكر ، و المكسرات أما من ناحية دوائية فهي متوفرة في كل الصيدليات على شكل أقراص أو كبسولات . أما عن فوائدها الرائعة في الجسم فيمكن كتابة آلاف الصفحات عن هذا الموضوع إلا انه يمكن تلخيص بعضها بما يلي تخفض الكوليسترول تقوم بتخفيض كوليسترول الدم الضار منخفض الكثافة في الجسم الذي يترسب بالشرايين و يؤدي إلى انسدادها و ترفع الكوليسترول المفيد بالدم . تمنع حدوث الجلطات الدماغية لسكتات الل التزيد من سيولة الدم و تمنع الإصابة بالجلطة و قد بينت بعض الأبحاث أنها تفوقت بشكل طفيف على مميعات الدم التي تؤخذ بشكل اعتيادي للوقاية من الجلطات ، كما أنها تمنع الإصابةبالسكتات الدماغية. تخثير الجروح تساعد على تخثر الدم في حالة الإصابة بالجروح تدعم المناعة ترفع مناعة الجسم و تقاوم حدوث الالتهابات و تزيد من إنتاج الطاقة و تزيد من مقاومة التعب و الإجهاد تنظم ضغط الدم تخفض الاوميغا-3 ضغط الدم و تقوم بضبطه . الوقاية من السرطان تمنع حدوث و تشكل بعض أنواع السرطان كسرطان الثدي و القولون و المعدة مضادة للالتهابات تقاوم حدوث و تشكل الالتهابات بالجسم و تمنع حدوث التهابات المفاصل . مضادة لمرض السكر و السمنة تقاوم مرض السكر و تقي من حدوثه كما أنها تمنع حدوث السمنة و تراكم الدهونةبالجسم . الوقاية من الامراض النفسية و تحسن القدرات العقلية تقاوم حدوث الاكتئاب و العديد من الأمراض النفسية و تمنع حدوث الانهيار العصبي كما انها تزيد من القدرة على التفكير و تحسن الذاكرة و تناول الحوامل لها في الفترات الأخيرة من الحمل يؤدي إلى ولادة أطفال يتمتعون بقدرات ذهنية عالية . الوقاية من المشاكل الجلدية تعمل على الحفاظ على صحة الجلد و نضارته و ليونته و تمنع الإصابة بمرض الصدفية الجلدي. مفيدة لصحة العين تقي الاوميغا-3 العين من اعتلالات الشبكية

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ختي الكريمة حسب الفحص هو حامل للمرض لكن لا عوارض عنده اليس كذلك ؟؟؟؟؟؟؟

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ahlan wasahlan , Momkon an takoon al 7ala hiya natijat al 7asasiyah wa laken wojood 3awared fi al7alk haza yastad3y an tazhabi 2la al tabib likay yakom bifa7soki , yageb an yaf7as al 7alk 7ata yata2akad men salamat al 7alk wa 2za kan honak eltihab enda zalek yo2tiki 3elaj monaseb

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب ن تشربي الماء وان تبدأي بيومك بشرب 2 الى 3 اكواب صباحاً وحاولي شرب الماء قليلاً قليلاً اي ان لا تشربي الماء دفعو واحدة حتى لا تشعري بالانتفاخ لكن يجب شرب الماء بشكل يومي ودائماً