الأجابة

الدكتور فايز بيبي

كم العمر هل تعاني من امراض مزمنة ارجوا التوضيح لمعرفة وضعك وعلى اساسه يمكن اعطاء النصيحة المفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

توقف عن تناول الفلفل الحار اذا كان الاسهال مستمر من الافضل مراجعة ااطبيب ومن الجيد اجراء فحص للبراز

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة لم تذكري ما هو الهلاج الذي تناولتيه للجرثومة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ما ذكرته كن الاعراض لا تكفي ابدا لوضع تشخيص فاسباب الالم عديدة. لذا من الضروري ان يعرض نفسه على طبيب او ان الشخص الذي تعرفه عليه بالدخول لموقعنا وعرض مشكلته واعطاء تفاصيل لكي نستطيع توجيهه